LA MASTURBACION COMO CUIDADO PERSONAL
LA MASTURBACION COMO CUIDADO PERSONAL
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LA AUTOCOMPLACENCIA COMO CUIDADO PERSONAL. SIENTETE PARA SANARTE
Amiga conseguí este fragmento del estudio “Notes from the Back Room Gender, Power, and (In)visibility in Women’s Experiences of Masturbation” por lo que leí allí lo dice todo:
“A muchas mujeres, la masturbación les permite expresar sentimientos positivos sobre sus cuerpos y funciona como una manera enriquecedora y que reafirma el aceptarse a sí misma. Ya sea para experimentar sentimientos de alegría o placer, divertirse o liberar estrés, la masturbación mejora la vida de muchas mujeres en maneras muy positivas”.
Al igual que tu mascarilla favorita, tu ritual para bañarte o un paseo al atardecer, la masturbación es una excelente técnica de cuidado personal para experimentar con ella e incluirla en tu rutina.
NO HAY UNA MANERA CORRECTA O INCORRECTA DE MASTURBARSE.
Según investigué, un estudio que consistió en preguntarles a mujeres cómo se masturbaban, muchas respondieron que no se meten nada en sus vaginas, sino que dependen únicamente de la estimulación del clítoris.
Como práctica de cuidado personal la masturbación libera a las personas de cualquier tipo de presión que pueda experimentar con una pareja.
La liberación de la presión de cumplir las expectativas de otra personsa, de hacer ciertos ruidos, de validar a alguien más, o de alcanzar el orgasmo de cierta manera, crea un espacio seguro para experimentar placer.
La masturbación puede ayudarte a descubrir cómo te gusta que te toquen, lo que te conduce a experiencias sexuales más satisfactorias.
Cuando sientes que tu vida se te salió de control, es una manera sana de recuperar tu posición de poder.
A pesar del estigma histórico, hablar en público sobre la masturbación ha cobrado fuerza. Así como leer, dormir y comer postre, la masturbación tiene la aprobación del Internet y ahora te lo presentan con un filtro millennial y de color de rosa, como un cuidado personal.
El cuidado personal viene junto con una ola de artículos o juguetes sexuales pro-masturbación que promueven los beneficios para la salud desde la reducción de la inflamación abdominal, prevención de infecciones de las vías urinarias, e incluso el incremento de autoestima.
Los juguetes sexuales fomentan la masturbación, la cual combate el tabú y eso es bueno ya que está comprobado que mientras más información y herramientas nuestra salud física y mental mejora.
El placer es un derecho. El derecho a comprometerse o no la masturbación te pertenece únicamente a ti.
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