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Maine_Libre Présentation TCS (1).pdfNous organisons 3 AUDAX dans l'année ( 25 km - 50 km - 100 km)
NOUVEAU ENTRAINEMENT AUDAX LE JEUDI
NOUVEAU ENTRAINEMENT AUDAX LE JEUDI
La période estivale ne permettant pas de réunir suffisamment de participants aux séances d'entraînements, la commission AUDAX vous propose de mettre cette activité entre parenthèses jusqu'au 4 septembre. N'oubliez pas ce rendez-vous car il vous permettra de préparer l'Audax de rentrée du 14 septembre à SILLÉ-LE-GUILLAUME
"Partir ensemble, revenir ensemble" (Henri Desgranges)
"Partir ensemble, revenir ensemble" (Henri Desgranges)
Définition :
Les brevets Audax pédestres sont des brevets de marche se déroulant sur les routes, les chemins ou les sentiers. Un brevet n’est pas une course, ni une compétition mais une épreuve d’endurance, à allure imposée, encadrée par des marcheurs expérimentés. L’allure moyenne est de 6 à 6,5 km/h rythmée par les capitaines de route.
Les brevets sont ouverts à tous, sans distinction de clubs ou fédérations, ainsi qu’aux individuels(es)licenciés FFR.
Distinctions des audax marcheurs :
Aigle de bronze : 4 x 25 km, 3 x 50 km, 2 x 75 km et 100 km.
Aigle d'argent : il faut ajouter à l'aigle de bronze 4 x 100 km, 125 km et 150 km.
Aigle d'or : Il faut ajouter à l'aigle d'argent 5 x 100 km, 125 km et 150 km.
Coquille Euraudax 1.000 km : Il faut totaliser 1.000 km dans les brevets audax de 25 et 50 km.
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