Présentation

L’hypnose ericksonienne est une approche thérapeutique douce et respectueuse, fondée sur les travaux du psychiatre Milton H. Erickson. Elle repose sur l’idée que chacun possède en lui des ressources naturelles — parfois inconscientes — qui peuvent être mobilisées pour favoriser le changement, l’apaisement et l’évolution personnelle.

À travers un dialogue ajusté, des suggestions indirectes et des métaphores, l’hypnose ericksonienne permet d’ouvrir un espace intérieur dans lequel la personne peut accéder à davantage de clarté, de liberté et de créativité. Contrairement aux formes d’hypnose directive, elle valorise l’autonomie : je vous guide à travers mes séances personnalisées, mais c’est la personne qui crée ses propres solutions, à son rythme.

Cette approche s’adapte facilement à différents besoins. Elle permet notamment d’explorer et de transformer les représentations internes, afin de retrouver une relation plus harmonieuse avec soi-même et son environnement.

L’hypnose ericksonienne est également un outil précieux pour approfondir l’écoute de soi, stimuler les capacités d’apprentissage et renforcer les mécanismes naturels de régulation du corps et de l’esprit. Chaque séance devient ainsi une expérience unique, personnalisée et évolutive, qui accompagne la personne vers un mieux-être durable.

Arrêt Tabac/Drogue/Alcool/Vapoteuse

Addiction Sucre/Chocolat/Jeux/Perte de Poids/Crise Compulsive/Rééquilibrage Alimentaire

Confiance en soi/Estime de soi

Abandon/Rejet/Trahison/Incompréhension

Sommeil/Insomnie

Stress/Dépression

Vie Antérieure

Séparation/Divorce/Deuil

Détachement Emotionnel/Obsession

Libido

Peur/Phobie/Colère/Angoisse/Anxiété

Préparation mentale

Examen/Motivation

Lâcher Prise/Sérénité/Relaxation

Acceptation

Jalousie 

Et Bien d'autre suivant votre demande...