Atletismo (Salto de longitud)

¿Qué es el atletismo?

El atletismo es una de las disciplinas atléticas más antiguas de la historia de la humanidad, ya que correr, saltar y lanzar son actividades motrices básicas que tiene el ser humano.

(Rius Sant, 2017)

(Burgos, 2021)

Un poco de historia

La primera competencia organizada fue en el año 776 a.C. la cual fue hecha por los griegos.

El atletismo moderno tiene su primer registro en Inglaterra (1837), en el Elton College, donde se celebro entre alumnos la competición.

(Rius, 2005)

Las pruebas del atletismo se dividen en dos grandes grupos: Pruebas de pista y pruebas de campo.

Pruebas de pista

100 metros
200 metros
400 metros
100 c/vallas
110 c/vallas
400 c/vallas
800 metros
Entre otras varias pruebas

Pruebas de campo

Salto de longitud y triple
Salto de altura
Salto con pértiga
Lanzamiento de jabalina
Lanzamiento de disco
Impulso de bala

(Concepto, 1976)

Salto de Longitud

Fase de carrera

Consiste en acelerar de manera progresiva hasta la tabla de batida, esto para generar mayor fuerza al momento del despegue.

Fase de despegue

Es el momento en el que el atleta deja de acelerar de manera horizontal para pasar a la fase de despegue.

Fase de vuelo

Es cuando el atleta despega de la tabla de batida y alcanzar el punto máximo del salto.

Fase de caída

Después de alcanzar el punto máximo el atleta va en descenso, desde ese momento es la fase de caída, hasta el momento de caer en la arena.

Referencias:

Burgos, F. (2021). Olimpiadas en la antigua Grecia [JPEG]. OKdiario. https://okdiario.com/historia/asi-eran-olimpiadas-antigua-grecia-7257900
Concepto, I. H. Y. (1976). El atletismo.
Rius, J. (2005). ¿Qué es el atletismo? Psicología Del Deporte y Deporte de Iniciación, 31. http://www.paidotribo.com/pdfs/805/805.0.pdf
Rius, J. (2017). Metodología y técnicas de atletismo.. Editorial Paidotribo. https://elibro.net/es/ereader/bibliouaq/116872?page=19

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