Какой зеленый чай самый лучший и полезный?

 Маття

Маття - это высококачественный зеленый чай, который выращивают в тени и измельчают в мелкий порошок. Он содержит большое количество антиоксидантов, в том числе катехинов и хлорофилла, что делает его одним из самых полезных видов чая. Маття обладает приятным, слегка сладковатым вкусом и часто используется в церемониях японского чаепития.

 Сенча

Сенча - это популярный японский зеленый чай, который характеризуется освежающим, слегка терпким вкусом. Он богат антиоксидантами, в том числе эпигаллокатехин-3-галлатом (EGCG), который обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья. Сенча содержит среднее количество кофеина, что делает его хорошим вариантом для тех, кто ищет бодрящий, но не слишком крепкий чай.

 Гёкуро

Гёкуро - это еще один высококачественный зеленый чай из Японии, который выращивают в тени в течение трех недель до сбора урожая...