Негативний вплив алкоголю

Алкоголь здається "дорослим" вибором, але насправді він небезпечний і для підлітків, і для дорослих.

⚠️ Чому підліткам НЕ МОЖНА вживати алкоголь? 

❌ Гальмує розвиток мозку – погіршується пам’ять, увага, мислення.

❌ Руйнує організм – печінка, серце та нервова система сильно страждають.

❌ Викликає залежність – і чим раніше почати, тим важче зупинитися.

❌ Послаблює контроль – під його впливом можна зробити те, про що потім пошкодуєш.

❌ Збільшує ризик небезпечних ситуацій – аварій, бійок, травм.

⚠️ Чому дорослим варто уникати вживання алкоголю? 

🔸 Погіршує здоров’я та пришвидшує старіння.

🔸 Викликає агресію, руйнує стосунки з близькими.

🔸 Знижує продуктивність та якість життя.

💡 Як провести час з користю для власного здоров'я? 

✔️ Прогулянки з друзями – жива розмова дає набагато більше радості, ніж алкоголь.

✔️  Спорт та активний відпочинок – піднімає настрій, додає енергії та приносить справжнє задоволення.

✔️ Творчість та хобі – музика, малювання, танці чи будь-яке інше заняття, яке приносить задоволення.

✔️ Смачні та корисні напої – натуральні соки, смузі, мілкшейки, трав’яний чай чи навіть звичайна вода.  

Алкоголь не робить людей крутішими чи дорослішими – він лише забирає здоров’я та можливості. Бережіть себе! 💙