Over BRK

Eigenlijk zou het overbodig moeten zijn om dit op te moeten schrijven. Elk persoon/lid van de vereniging moet gelijk behandeld worden (net als buiten de vereniging). De basis daarbij is dat je een ander moet behandelen, zoals je graag zou willen dat een ander jou ook behandeld. Om te voorkomen dat hier onduidelijkheid over ontstaat, hebben we deze Clubregels.

Gedragsregels voor de judoleraar (JBN Leerkrachten)

De judoleraar heeft een voorbeeldfunctie en dient zich daar dan ook naar te gedragen. Tijdens zijn/haar opleiding heeft hij/zij geleerd om daar mee om te gaan. De judoleraar zal deze Clubregels dan ook hanteren. Daarnaast heeft de JBN regels voor judoleraren opgesteld in Gedragscode JBN Leerkrachten. Je mag de judoleraar daar op aanspreken.

In en bij de gymzaal

Gymzaal De Noordhoren is onze dojo. Deze wordt beheert door Optisport, maar gezamenlijk moeten we er zorg voor dragen dan we hem goed gebruiken. Let daarbij op de volgende punten:

• De gymzaal staat in een woonwijk, zorg ervoor dat omwonende geen overlast ervaren.

• Doe je buitenschoeisel uit in het halletje.

• Dameskleedkamer is voor dames, Herenkleedkamer is voor heren.

• Trek je judopak aan in de kleedkamer.

• Hang je spullen aan de kapstok of doe ze in je tas.

• Plaats je tas tegen de muur in de kleedkamer.

• Blijf van de lichtknoppen af.

• Gooi je afval in de vuilnisbak.

• Hang of sta niet op bank, verwarming of kapstok.

• Laat waardevolle spullen thuis. Mocht je toch iets bij je hebben, vraag je judoleraar of je het op de bank ik de zaal mag leggen.

• Neem al je spullen mee als je klaar bent.

• Sluit de deuren zoveel mogelijk, zodat iedereen ongestoord kan omkleden en douchen.

• Gebruik je telefoon uitsluitend nadat je toestemming hebt gevraagd aan de judoleraar of voor het bellen tijdens een noodsituatie.

• En laat het toilet netjes achter.

Tijdens de judo

Zorg ervoor dat je klaar bent om te sporten. Dat betekent:

• Schoon zijn (en dus fris ruiken).

• Schoon judopak (en dus fris ruiken).

• Geen telefoon, sieraden, make up, schmink of gel.

• Nagels kort geknipt.

• Dames een wit shirt onder de judojas.

• Bij lang haar, haar vast (zonden metalen of hard plastic onderdelen).

• Bij verwonding of blessure, kom goed verbonden naar de les.

Verder:

• Ga voor de les naar het toilet (het liefst thuis).

• Kom op tijd.

• Wacht in de kleedkamer tot jouw groep aan de beurt bent.

• Draag slippers tussen kleedkamer en judomat.

• Vraag altijd eerst aan de judoleraar of je de zaal uit mag.

• Douche na de training (in de gymzaal of thuis).

• Duurt de training langer dan een uur, neem wat drinkwater mee.

Onderling

Om met iedereen op een prettige manier om te kunnen gaan, kan je op de volgende punten letten (of het gaat vanzelf goed):

• Luister naar elkaar (dan hoef je niet hard te praten en kan je niet door iemand anders heen praten).

• Toon respect naar anderen (dus niet beoordelen op uiterlijk, geslacht, prestatie of leeftijd en niet vloeken, schelden, bijnamen gebruiken, roddelen of uitlachen).

• Vraag toestemming voor wat je (met je judomaatje) gaat doen.

• Heb je nog geen tegenstander, dan neem je het altijd aan als iemand met je wilt judoën. Je judoot met iedereen. Heb je al wel iemand, dan spreek je af voor de keer erna.

• Voorkom dat je anderen pijn doet.

• Meld wat niet prettig gaat.

• Geef nieuwkomers aandacht en stel ze op hun gemak.

• Blijf van andermans spullen af.

Het is dan ook heel normaal als iemand je aanspreekt op je gedrag als je je niet houdt aan de regels en denk daarover na als het gebeurt. Mocht je er onderling niet uitkomen of zie je dat anderen er samen niet uitkomen, meldt het dan bij de judoleraar, het bestuur van de vereniging, andere vrijwilliger of de vertrouwenscontactpersoon. Dat is heel normaal en voorkomt erger. Dit geldt zowel in de les als daarbuiten. En dus ook via telefoon, internet of sociale media.

Ouders

Voor ouders en/of begeleiders gelden dezelfde regels. De enige uitzondering is dat ouders 5 tot 10 minuten voor het einde van de les de zaal in mogen om even in stilte te kijken.

Met deze Clubregels hopen we dat iedereen zich veilig voelt, open kan zijn en zich natuurlijk kan bewegen (zichzelf kan zijn) in onze vereniging. En proberen we natuurlijk om pesten, seksuele intimidatie of ander grensoverschrijdend gedrag te voorkomen. Mocht dit zich toch voordoen, meld het bij vertrouwenscontactpersoon, bestuur, judoleraar of JBN. Ze kunnen eventueel met behulp van het Handboek voor Grensoverschrijdend gedrag passende maatregelen nemen.

Maandag in gymzaal De Noordhoren

Trainer Linda Matena

17.00-18.00 Judo Jeugd 5 t/m 8 jaar

18.00-19.00 Judo, Jeugd 9 t/m 11 jaar

19.00-20.15 Judo, Junioren en Senioren

Dinsdag in krachthonk

Trainer Peter Verschure

18.30-19.30 Krachttraining, Iedereen (gratis extra training)

Donderdag in gymzaal De Noordhoren

Trainer Peter Verschure

16.30-17.30 Judo, Jeugd 5 t/m 7 jaar

17.30-18.30 Judo, Jeugd 8 t/m 11 jaar

18.30-19.30 Judo, Jeugd 12 t/m 16 jaar

19.30-20.45 Judo, Junioren en Senioren