Informatie voor cursisten.

De cursus wordt gegeven in gymzaal De Noordhoren in Swifterbant. Hier zijn ruime kleedkamers aanwezig en douches indien je daar gebruik van wenst te maken. De zaal mag alleen met binnenschoenen of slippers betreden worden en de cursus wordt gegeven op een judomat. Dat betekend dus op blote voeten  (of gripsokken als dat om wat voor reden dan ook wenselijk is). Het adres is Noordhoren 30. En de zaal is ruim voor aanvang van de cursus open (er zijn namelijk andere lessen voor de tijd).

Je kunt het beste lange soepele kleding aan doen en zo min mogelijk sieraden en dergelijke aan/om hebben. Laat deze thuis indien mogelijk, want deze worden vaak vergeten na  de les. 

Heb je blessures? Geef dit aan bij de trainer. Er zal dan rekening mee worden gehouden.

En tot slot, we werken met een WhatsApp groep. Daarin krijg je opdrachten voor thuis en word de belangrijkste oefenstof gedeeld. Voor het meeste rendement, moet je thuis ook af en toe aan de slag. Heb je daar bezwaar tegen? Geef het even door, dan voegen we je niet toe.