Proceso terapéutico

Pasos y etapas en un proceso terapéutico

• Fase uno: Primer contacto 

En la primera sesión se explora el motivo de consulta, el contexto actual y las expectativas del proceso terapéutico. Este espacio permite conocernos y valorar si la terapia es una opción adecuada para iniciar el proceso. 

• Fase dos: Información y acuerdos

Una vez que se decide iniciar el proceso terapéutico se brinda información clara sobre las condiciones de la atención psicológica, tales como la modalida de las sesiones, duración, honorarios, políticas de cancelación y principios de confidencialidad.  Como parte de este marco, se comparte un acuerdo de confidencialidad que permite establecer de manera clara y ética los lineamientos del acompañamiento terapéutico. 

• Fase tres: Consultas iniciales 

Se explora con mayor profundidad el motivo de consulta, identificando patrones de pensamiento, emociones y conductas que generen malestar. Este proceso permite comprender la situación actual de la persona dentro de su contexto personal y relacional.  

• Fase cuatro: Trabajo terapéutico

A través de herramientas psicológicas basadas en evidencia, se trabaja en el desarrollo de recursos, regulación emocional y cambios que favorezcan el bienestar emocional. 

• Fase cinco: Integración, seguimiento y cierre

Conforme se van alcanzando los objetivos terapéuticos, el proceso se adapta a las necesidades de cada persona. En algunos casos, se realiza un cierre del tratamientos y se da de alta al paciente; en otros, las sesiones comienzan a espaciarse con el objetivo de acompañar desde un seguimiento, favoreciendo la autonomía y el mantenimiento de los logros alcanzados. 

Preguntas precuentes (FAQ)

¿La terapia es en línea o presencial?

Actualmente ofrezco sesiones en modalidad en línea, permitiendo un acompañamiento profesional desde cualquier lugar.

¿Cuánto dura una sesión?

Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos.

¿Cada cuánto se recomienda asistir?

La frecuencia se define de manera individual, generalmente de forma semanal o quincenal, según cada proceso. 

¿Cómo puedo agendar una cita?

Puedes agendar tu cita directamente por WhatssApp o correo electrónico desde la sección de contacto. 

¿Es confidencial la terapia?

Sí. La confidencialidad es un pilar fundamental del proceso terapéutico, respetando siempre los principios éticos profesionales.