Diagnoza psychologiczna

Diagnoza Psychologiczna: Zrozumieć Siebie Głęboko.

Diagnoza psychologiczna to kompleksowy proces badawczy, którego celem jest uzyskanie głębokiego i wieloaspektowego zrozumienia Twojego sposobu funkcjonowania – Twoich trudności, mocnych stron, mechanizmów obronnych, a także ewentualnych zaburzeń.

Nie jest to jedynie postawienie „etykietki”, ale stworzenie szczegółowej mapy Twojej psychiki, która pozwala na dobranie najskuteczniejszej ścieżki pomocy i terapii.

Dlaczego Diagnoza jest Ważna?

Diagnoza psychologiczna pełni funkcję kompasu, który jest niezbędny, gdy:

1. Szukasz Odpowiedzi: Pomaga zrozumieć, dlaczego zmagasz się z określonymi problemami (np. dlaczego pewne schematy się powtarzają, skąd biorą się silne lęki).

2. Planujesz Leczenie: Umożliwia psychoterapeucie lub psychiatrze indywidualne dopasowanie formy i celu terapii, co znacząco zwiększa jej skuteczność.

3. Potrzebujesz Weryfikacji: W przypadku podejrzenia konkretnych zaburzeń (np. depresja, zaburzenia lękowe, ADHD u dorosłych, czy zaburzenia osobowości), diagnoza kliniczna pozwala na ich profesjonalne rozpoznanie.

4. Chcesz Poznać Swoje Zasoby: Oprócz trudności, diagnoza identyfikuje Twoje mocne strony i potencjały, które mogą być wykorzystane w procesie zmiany.

Czego możesz się Spodziewać podczas Diagnozy? (Proces)

Proces diagnostyczny jest zazwyczaj rozłożony na kilka spotkań (od 2 do 5, w zależności od złożoności problemu).

1. Wywiad Psychologiczny (Rozmowy)

To faza zbierania informacji i budowania wspólnego rozumienia. Psycholog zada Ci szczegółowe pytania dotyczące:

• Aktualnych trudności i objawów (kiedy się pojawiły, jak wpływają na życie).

• Historii życia i rozwoju (dzieciństwo, relacje rodzinne, edukacja, praca, związki).

• Wcześniejszych doświadczeń z leczeniem, terapią lub kryzysami.

• Twoich zasobów i celów.

2. Badania Testowe (Narzędzia Diagnostyczne)

Psycholog, na podstawie wywiadu, dobierze standaryzowane i rzetelne narzędzia, takie jak:

• Kwestionariusze i Skale Oceny: Pozwalają obiektywnie zmierzyć nasilenie objawów (np. lęku, depresji) i cech osobowości.

Ważne: Testy są anonimowe (wyniki są interpretowane wyłącznie przez psychologa) i mają na celu porównanie Twojego funkcjonowania z normami w populacji, a nie ocenę Twojej wartości.

3. Analiza Danych i Opinia Psychologiczna

Po zakończeniu spotkań diagnostycznych, psycholog analizuje wszystkie zebrane dane (wywiad, obserwacja, wyniki testów). Efektem jest pisemna Opinia Psychologiczna, która zawiera zazwyczaj:

• Wnioski dotyczące Twojego funkcjonowania i postawione hipotezy diagnostyczne.

• Opis Twoich zasobów i mechanizmów radzenia sobie.

• Zalecenia co do dalszego postępowania (np. rodzaj psychoterapii, konieczność konsultacji psychiatrycznej).

4. Przekazanie Informacji Zwrotnej

Ostatnie spotkanie to kluczowy moment, w którym psycholog omawia z Tobą wyniki diagnozy w przystępny i zrozumiały sposób. Masz wtedy czas, aby zadać wszystkie pytania i w pełni zrozumieć, co oznacza diagnoza dla Twojego dalszego życia.

Jak się Przygotować?

• Bądź Otwarty i Szczery: Diagnoza jest tak rzetelna, jak informacje, które dostarczysz.

• Zabierz Dokumenty: Jeśli masz wcześniejsze wyniki badań (np. psychiatrycznych, neurologicznych, psychologicznych) lub opinie, zabierz je ze sobą.

• Zadbaj o Dzień Badania: Bądź wypoczęty/a i wyspany/a. Unikaj używek.

• Nie Bój się Pytać: Diagnoza służy Tobie. Nie wahaj się prosić o wyjaśnienie niezrozumiałych pojęć.