使用方法

1. 概要

Ikigai-9は、人生における意味・目的・動機づけの感覚（生きがい）を評価するための簡便な尺度です。

研究だけでなく、臨床実践や教育の場面においても、生きがいの状態を把握するために活用することができます。

2. 実施方法

Ikigai-9は9項目から構成される質問紙です。

各項目について、「どの程度あてはまるか」を5件法で回答します。

（例：とてもあてはまる ～ ほとんどあてはまらない）

自己記入式として実施することが基本ですが、必要に応じて面接形式での実施も可能です。

3. 得点方法

各項目は1～5点で評価され、全9項目の合計得点（9～45点）を算出します。

得点が高いほど、生きがい感が高いことを示します。

また、以下の3つの側面ごとに得点を算出することもできます（各3～15点）：

• 生きがい（現在）：項目1・4・7

• 生きがい（未来）：項目2・5・8

• 生きがい（社会）：項目3・6・9

※ 本サイトでは、報告時の明確性と利便性を高めるため、簡潔な下位尺度名（生きがい［現在］・生きがい［未来］・生きがい［社会］）を使用しています。原著論文における因子名は概念記述と同一で比較的長いためです。

4. 解釈

Ikigai-9の得点は、生きがいの主観的な状態を示す指標です。

得点が高いほど、人生に対する前向きな意味づけや意欲、社会とのつながりの感覚が良好であると考えられます。

一方で、本尺度は主観的評価であるため、個人間の厳密な比較よりも、以下のような用途に適しています：

• 個人の経時的な変化の把握

• 介入前後の評価

• 集団の傾向の把握

なお、小さな得点差（±1点程度）は測定誤差の範囲である可能性があるため、解釈には注意が必要です。

また、本尺度は診断を目的としたものではありません。

5. 使用上の注意

Ikigai-9を適切に使用するため、以下の点にご留意ください。

引用と利用

Ikigai-9を使用する際には、原著論文を適切に引用してください。

学術研究、臨床、教育目的での使用は、原著論文を引用することで、事前の許可なく使用することができます。

解釈上の留意点

本尺度は主観的評価であり、文化的背景や個人の価値観の影響を受けます。

結果の解釈にあたっては、対象者の生活背景や文脈を考慮することが重要です。

制限事項

尺度の改変は、許可なく行うことはできません。

商用利用や尺度の改変を行う場合は、事前に著者へご連絡ください。