23/09/2024
e-Emociones. Comunicar y educar a través de la red
Webinar impartido por Ana Forés Miravalles.
Regulación emocional: Reencuadre cognitivo
La técnica “reencuadre cognitivo” te ayuda a tomar perspectiva en situaciones difíciles.
El burnout en docentes universitarios
En este artículo se analizan las causas que originan el estrés en docentes universitarios y también se muestran algunas estrategias que ayudan a manejarlo.
En el ámbito de la Educación Superior, la atención plena y la regulación emocional son clave para el bienestar tanto de estudiantes como de docentes, y se ha demostrado que favorecen la atención y el desempeño académico. Dado que el desarrollo integral del alumnado, incluyendo el emocional, es fundamental, queremos invitarte a explorar algunas estrategias para integrar el cuidado emocional en la experiencia educativa.