Embedded Files
19/03/2024
En este número:
En este número:
En este recurso se exponen algunas implicaciones de las emociones en el aula.
Educación socioemocional en el contexto universitario
Reflexiona sobre el manejo de emociones en el aula.
e-Emociones, comunicar y educar a través de la red
Ver la grabación del Webinar sobre e-Emociones
Prácticas para el autocuidado docente
Prácticas para el autocuidado docente
El autocuidado emocional para las y los docentes implica una serie de medidas clave que contribuyen a su bienestar y capacidad para enfrentar las demandas del trabajo educativo.
En primer lugar, es crucial dedicar tiempo para desconectarse del ajetreo diario y reservar momentos para actividades que promuevan la relajación y el descanso genuino. Además, practicar la atención plena y la respiración consciente puede ser beneficioso para reducir el estrés y mejorar la capacidad para manejar situaciones desafiantes, tanto dentro como fuera del aula.
Page updated
Google Sites
Report abuse