Un peu d'histoire
L'Anma vient de la fusion de deux techniques de massages d'origine chinoise.
C'est une technique millénaire. Son nom signifie "calmer par le toucher".
Il s'exporte ensuite au japon où il donnera naissance au shiatsu.
Le massage Amma Assis
Le massage amma assis est un kata (enchaînement de mouvements spécifiques). Il a pour but de favoriser une triple relance fluidique : sanguine, lymphatique, énergétique (le qi).
Présentation
Le massage assis dure 20 à 25 minutes dans sa version complète*.
Il se pratique habillé. Le receveur est assis sur une chaise de massage, tandis que le praticien effectue des mouvements sur le dos, les bras, les mains, la tête (appuis, pressions, étirements, balayages, percussions).
C'est un massage bien être ayant pour but la détente du receveur.
Ce massage n'endort pas et peut être effectué à tout moment de la journée.
Contre-indications
Le massage Amma est accessible à toute personne en bonne santé. Comme tout massage, certaines pathologies ou états physiologiques sont contre indiqués :
Troubles du rythme cardiaque (infarctus, pacemaker, ...)
troubles circulatoires (phlébite, hémophilie, ... )
affections immunutaires (cancer, forte fièvre, ... )
épilepsie
troubles psychiatriques (schyzophrénie, ... )
opération chirurgicale récente (3 mois)
diabète non stabilisé
grossesse ou intention de l'être
N'hésitez pas à vous rapprocher me contacter pour plus de renseignement.
Massage de détente par excellence, le massage californien et un massage qui aide à la décontraction de tout le corps. Ses mouvements lents vous invitent à la relaxation la plus complète possible.
Un massage californien, corps entier, dure 60 minutes. Il existe des déclinaisons (dos, jambes), plus courtes pour des demandes personnalisées.
contact : resalib.fr - henri.naturo@gmail.com - 06 02 41 56 89
sources des images : OpenStreetMap - www.pexels.com - photos par Henri BOUTET et Mélanie MASSÉ