CONDUCTA EN EL DOJANG

Un instructor cualificado posee patrones morales y éticos fuertes, filosofía, y visión claras respecto a la vida, así como integridad política y financiera, ha de conocer los conceptos científicos en cuestiones de técnicas, así como los puntos vitales de la anatomía humana. También asume una actitud responsable como instructor y abocarse intensamente a la difusión del Tae Kwon-Do por el mundo.

“Quien gana la confianza de sus mayores, es reconocido por sus pares instructores y respetado por sus menores”.

Finalmente, un instructor sincero y dedicado, es absolutamente necesario para el Dojang, pero éste no podrá crecer y madurar sin un núcleo de estudiantes sinceros y dedicados.

1-No deberá cansarse nunca de enseñar. Un buen instructor puede enseñar en cualquier lugar y en cualquier momento, y siempre estar dispuesto a responder preguntas.

2-Un instructor debe desear ser superado por sus alumnos. Este es el fin supremo del mismo. El alumno no deberá ser retenido en su aprendizaje. Si un instructor se percata de que su alumno ha evolucionado por sobre sus posibilidades de enseñanza, deberá enviarlo a un instructor de mayor rango.

3-Un instructor deberá ser un buen ejemplo para sus alumnos, y no defraudarlos nunca.

4-El crecimiento del alumno, será considerado por sobre el aspecto comercial. Cuando un instructor se involucra con el materialismo pierde el respeto que sus alumnos le deben.

5-Deberá enseñar teórica y científicamente para ahorrar tiempo y energía.

6-Favorecerá buenos contactos de sus alumnos fuera del gimnasio. Es responsabilidad del instructor promover el crecimiento del alumno tanto dentro como fuera del mismo.

7-Deberá alentar al alumno a visitar otros gimnasios y a estudiar otras técnicas. Aquellos a los que se les prohíbe visitar otros centros de enseñanza pueden tomarse rebeldes. Permitir esta clase de visitas importa dos ventajas:

a-El alumno podría hallar una nueva técnica que se le ajuste perfectamente.

b-Diferenciar técnicas correctas de otras inferiores.

8-Deberá tratar a todos los estudiantes en forma ecuánime. No deberá haber favoritos. El alumno deberá ser reprendido en privado y nunca en frente de la clase.

9-Si el instructor no está preparado para responder alguna pregunta, no deberá inventar una respuesta. Admitirá en cambio que no la sabe, y procurará hallarla lo antes posible. Es frecuente que un cinturón negro de baja categoría, de respuestas ilógicas a sus estudiantes debido al temor de perder prestigio.

10-El instructor no deberá pretender de sus alumnos favores, tales como limpiar el gimnasio, realizar tareas de preparación, etc.

11-No deberá exigir proezas de sus alumnos. Su propósito es formar estudiantes mental y técnicamente excelentes.

12-Deberá ser siempre honesto con sus alumnos, y nunca romper su palabra.

DEBERES DEL ALUMNO

1-El alumno no deberá cansarse nunca de aprender. Un buen estudiante puede aprender en cualquier lugar y en cualquier momento. Este es el secreto del conocimiento.

2-Un buen alumno deberá estar dispuesto a sacrificarse por su arte y por su instructor. Muchos estudiantes sienten que su entrenamiento es una mercancía que compran con su cuota, y no están dispuestos a tomar parte en demostraciones, enseñar o trabajar por el gimnasio. En este caso, el instructor procurará perder esta clase de alumnos.

3-Deberá ser siempre un buen ejemplo para los alumnos de menor categoría, pues es natural que ellos traten de emular a sus mayores.

4-Deberá ser siempre leal y no criticar al instructor, al Tae Kwon-Do, o a los métodos de enseñanza.

5-Si el instructor enseña una técnica determinada, deberá practicarla, e intentar utilizarla.

6-Deberá tener en cuenta que su conducta fuera del gimnasio, refleja su arte y a su instructor.

7-Si un alumno adopta una técnica aprendida en otro gimnasio, que es desaprobada por su instructor, deberá descartarla inmediatamente, o ir a entrenarse al gimnasio donde la aprendió.

8-Nunca será irrespetuoso con su instructor. Aunque al alumno le es permitido disentir con él, deberá primero seguir lo que le es solicitado, y tratar el tema posteriormente.

9-Deberá estar siempre deseoso de aprender y de hacer preguntas.

10-Nunca traicionará al instructor.

REGLAMENTO DEL GIMNASIO

El saludo

a-Se debe saludar al tatami al entrar y al salir del mismo.

b-Se debe saludar al instructor al comienzo y al final de la clase.

c-Cuando el instructor entre al Do Jang, el mayor hará saludar a la clase.

Normas de comportamiento en el Do Jang

En el gimnasio se desplazará con rapidez.

Se obedecerá sin discusiones lo que ordene el instructor.

Se prohíbe conversar dentro del Do Jang, a menos que el instructor lo autorice.

Cuando se llegue tarde a la práctica se pedirá permiso al instructor para entrar en la clase.

Cuando tenga que retirarse antes de la clase, se pedirá permiso al instructor antes de comenzar la misma.

El equipo de práctica reglamentario es el DOBOK (saco y pantalón blancos) y el cinturón con la categoría correspondiente.

Se mantendrá el DOBOK limpio y bien cosido.

Durante la práctica no se deben usar alhajas o accesorios.

Para practicar se deben tener las uñas de las manos y de los pies cortas.

Para arreglarse el DOBOK ante un mayor se debe volver la espalda.

Cuando el instructor explica una técnica, se debe prestar máxima atención y pararse en posición de CHARYOT.

Cuando un alumno se dirija a un mayor deberá pararse en CHARYOT.

Se pedirá permiso al instructor para ingresar o salir (en caso de ausencia del instructor, al practicante más antiguo). En el caso en que se deba permanecer sentado, deberá ser en correcta posición: piernas cruzadas y espalda erguida. Cada alumno deberá respetar y acatar a las categorías más avanzadas, quedando la clase a cargo del estudiante más avanzado en caso de ausencia del instructor.

SECRETOS DEL ENTRENAMIENTO EN TAEKWON-DO

No sólo con esfuerzo y entrenamiento intensivo se logrará calidad técnica. Las directivas de un instructor poco idóneo, pueden ser peores que no haber aprendido, porque los movimientos no científicos no solamente reducen el poder, sino que requieren largo tiempo para ser corregidos y además incrementan el riesgo de lesiones.

Por otro lado, un instructor competente, conduce al alumno que entrena seriamente hacia la técnica verdadera del Tae Kwon-Do en un tiempo comparativamente menor y de manera más simple.

Los estudiantes deben tener presente los siguientes secretos:

1-Estudiar concienzudamente la teoría del poder.

2-Dar cuenta del propósito y del significado de cada movimiento.

3-Realizar los movimientos de los ojos, las manos, los pies y la respiración en una única acción coordinada.

4-Elegir el arma de ataque apropiada para cada punto vital.

5-Familiarizarse con la distancia y el ángulo correcto para atacar o defenderse.

6-Mantener tanto los brazos como las piernas ligeramente flexionados mientras se produce el movimiento.

7-Empezar los movimientos con una moción hacia atrás salvo muy pocas excepciones.

8-Crear una onda sinusoide durante el movimiento flexionando apropiadamente las rodillas.