【大雪習俗】

一、吃洋蔥

大雪時節，洋蔥是一種具有溫暖作用的食材，有助於增加身體的抵抗力，適合在這個時節食用。

二、多吃溫熱性的根莖食物

如薑、蒜、蘿蔔等，這些食物有助於補充體內的熱量，增強身體的抵抗力。

三、核桃仁

大雪時節，核桃仁是一種常見的食材，它富含蛋白質和脂肪，有助於增加身體的熱量。

四、喝熱薑茶

在大雪時節，人們喜歡飲用熱薑茶，這不僅可以暖身，還有助於增強免疫力，對抗寒冷。

【大雪禁忌】