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Saison 2026-2027
Marches
Nordic-Pilates et Dynamique
Adultes et + de 16 ans
🔹Nombreuses activités et créneaux, avec coach et entre adhérents
🔹NordicA632
🔹Renforcement musculaire
🗓️ Planning
Participations libres à toutes les activités "Adultes et + de 16 ans"
Course à Pied, Marches, Renforcement Musculaire et Yoga du coureur et du marcheur
Lundi
🕡 18h00 à 19h00
🔸Marche Dynamique
Rythme soutenuLieux communiqués par WhatsApp
Mardi
🕡 18h30 à 19h30
🔸Yoga du Coureur et du Marcheur
Etirements Souplesse Respiration
Débutant ou confirméEn salle
📌Maison du Lac
Mercredi
🕡 18h00 à 19h00
🔸Marche Nordic-Pilates*
Marche et Pauses Pilates* Bâtons spécifiques obligatoires.
Disponibles à l’achat ou à la location,Tarifs sur Infos Pratiques.
Septembre et Octobre
Novembre à Mars
Avril à Juin
Jeudi
🕡 18h30 à 19h30
🔸Renforcement Musculaire
Débutant ou confirméEn salle
📌Maison du Lac
Avec Olivier
* hors férié et hors vacances scolairesPage updated
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