Друзья, хочу рассказать о себе. Ведь мы вместе будем разбирать еще много важных вопросов, поэтому хочу заручиться вашим доверием и вниманием. Итак, начну с образования.

Высших образования у меня два.

Первое. Биолог. Специализация "Физиология Человека и Животных". Специалист по биологии, преподаватель биологии и химии. И вот тут вопрос: «А что такое физиология?». Ф и з и о л о г и я – это наука, изучающая процессы жизнедеятельности (физиологические функции) как в целостном организме, так и в отдельных его структурах (клетках, тканях, органах и их системах). Следовательно, объектом исследования в физиологии является живой организм. Проще говоря, это наука о человеческом (животном) теле. Приведу некоторые дисциплины, которые я изучал для получения диплома: Физкультура (459 часов), химия неорганическая (162 ч) и органическая (162 ч), Цитология (108), Гистология (54), Биология индивидуального развития (54), Анатомия человека (108), Биохимия (216), Микробиология (216), Генетика (108), Физиология (387), Иммунология (54), Нервно-мышечная физиология (54), ВНД (90), Физиология кровообращения (108), Эндокринология (189), Физиология спорта (108) и многие другие предметы… !!! Для примера, современные школы фитнеса дают тренерский сертификат от 30 часов обучения.

Второе образование. Физическое воспитание и спорт. Квалификация "Преподаватель-организатор физического воспитания и спорта". Часть дисциплин повторяется (Анатомия, Физиология и тд), часть дисциплин даётся глубже (Физиология Спорта), много новых дисциплин (ТМФВ, биомеханика) и практических занятий (основы легкой атлетики, гимнастики, тяжелой атлетики плаванья и тд).

Третье – Курсы персонального тренинга при СОК «Легион», в сумме 130 часов. Диетология, биомеханика и биохимия в фитнесе, тренировочные принципы + много практики. Хочу выразить благодарность нашим преподавателям Михаилу Полякову и Вячеславу Остроушко за столь качественные знания.

Остальное. Есть еще такие и эдакие курсы-семинары. Но ими не горжусь настолько, чтобы писать о них. Я продолжаю учиться и сегодня: посещаю семинары, приобретаю новую литературу, выискиваю информацию в периодических изданиях.

Карьера. В 2003 г., я захотел стать фитнес тренером и когда пришел трудоустраиваться в фитнес-клуб, мне отказали, сославшись на то, что необходимо иметь высшее спортивное образование, или быть студентом спортивного ВУЗа. Эта работа была на столько желанна, что я поступил учиться на второе образование… Но этого было недостаточно, и требовалось еще пройти курсы фитнес-тренера при клубе. Желание работать тренером + молодость преодолели все возникшие препятствия и, УРА! Я в зале, с заслуженным бейджем на груди! Потом начался период получения опыта. Я был твердо уверен в одном: я знаю всё! Но время шло, опыта становилось все больше и утверждать что-либо на 100% считаю крайним дилетантством… За это время научился многому: работать с многими категориями людей, с особенностями их организма и ФИЗИЧЕСКИМИ ограничениями, учиться мотивировать и притормаживать, слушать и объяснять…

Теперь о задачах в сети. Выходя в социальные сети со своей уже «философией» фитнеса, ставлю задачу помочь куда большему числу людей, чем это делаю, тренируя локально в тренажерном зале.