Почему по утрам болит голова лобная часть


Причина №1: Обезвоживание


Во время сна наше тело теряет около литра жидкости. Обезвоживание может привести к головной боли в лобной части, которая обычно усиливается при стоянии или сидении. Чтобы предотвратить обезвоживание, пейте много воды перед сном и в течение дня.


Причина №2: Головная боль напряжения


Головная боль напряжения — самый распространённый тип головной боли. Она часто проявляется в виде тупой, давящей боли, локализованной в лобной части. Головные боли напряжения могут быть вызваны стрессом, усталостью или плохой осанкой. Они обычно проходят в течение нескольких часов, но могут сохраняться и до нескольких дней.


Причина №3: Синусит


Синусит — это воспаление придаточных пазух носа...