虽然 Facebook 可以带来很多乐趣，但过度使用社交媒体网站也会带来无形的危害。例如，研究发现其算法可以使错误信息更容易传播开来。此外，离开 Facebook 一个月可以显着改善情绪健康并减少政治两极分化。考虑从应用程序中休息一下，加入平均每日用户的历史下降。以下是在所有设备上注销 Facebook 的方法。
快速回答
要在所有设备上退出您的 Facebook 帐户，请打开“设置”菜单并选择“安全和登录”。从那里，选择 Log Out of All Sessions。需要说明的是，这不会删除您的 Facebook 帐户，因此您仍然可以随时重新登录。
点击屏幕右上角带有个人资料图片的菜单按钮。然后，向下滚动到底部并选择退出。
此方法将使您退出移动设备上的 Facebook。要使用手机注销其他设备，请点击菜单中的设置轮，然后选择密码和安全。
从那里，您可以看到设备列表。点击您要结束的会话上的三点图标，然后点击退出。
您可能已经注意到灰色按钮如何使选项更难找到。嗯，这是故意的。这是一种微妙的 UX 策略，利用视觉显着性将您的注意力从注销上移开。希望本指南能帮助您找到出口。
在您的桌面上打开 Facebook 并导航至安全和登录设置。向下滚动到您登录 的部分，然后单击要结束的会话旁边的三点图标。
从多台设备退出是应对您的Facebook 帐户遭到黑客攻击的怀疑并防止您认识的人在另一台设备上使用您的帐户的好方法。在移动应用程序中，导航至“设置”->“密码和安全”，然后选择“登录位置”旁边的“查看全部”。
向下滚动到底部并点击退出所有会话。
从您的桌面 导航到安全和登录设置，然后找到部分Where you're logged in。然后，单击查看更多以查看您的所有设备。在列表底部，单击注销所有会话。
如何退出我的 Facebook Messenger？
您无法从应用程序中注销 Facebook Messenger，但可以从您的 Facebook 帐户设置中注销。导航至设置–> 安全和登录，然后从要注销的设备列表中选择 Messenger。
如何停用我的 Facebook 帐户？
导航到设置和隐私，然后单击您的 Facebook 信息