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BREAKOUT - Entrena con Goku - Condición Física.
Consigue superar todos los niveles de este divertido juego y podrás saber todos los secretos del entrenamiento de condición física que te llevarán a ser un supersaiyan.
comencemos calentando con goku antes del combate.
comencemos calentando con goku antes del combate.
Podemos apreciar como uno de los aspectos clave de Goku ante el combate es realizar un buen calentamiento. En esta actividad debe realizar una presentación con CANVA en la que incluyas todos los ejercicios necesarios para realizar un buen calentamiento. Para ello, cuentas con este vídeo explicativo sobre el calentamiento y un diseño de CANVA de ejemplo.
RECORRE EL MUNDO EN LA NUBE MÁGICA.
en esta actividad recorreremos km en la nube mágica al igual que nuestro personaje favorito. para ello debéis descargar la app strava, registraros, aceptar la invitación al reto "team super saiyan. recorriendo el mundo", y comenzar a registrar km.
DISEÑA TU TABATA DE FUERZA PARA CONSEGUIR LLEGAR A SER UN SUPER SAIYAN.
En esta actividad debes entrenar al igual que Son Goku para lograr convertirte en un guerrero Super Saiyan. Para ello, realiza un Tabata al igual que los que ya hemos visto en clase, poniendo la música de los guerreros Super Saiyan de fondo, grábate en vídeo y móntalo con INSHOT o cualquier otra aplicación de montaje de vídeo.
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