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A distance, à Lambersart ou au Touquet
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La sophrologie est une technique douce qui permet d'harmoniser le corps et le mental. Cette technique est issue du yoga, de l'hypnose, ou encore de la méthode Coué (pour les plus connues) et permet d'aider chacun à réussir son projet personnel ou professionnel.
Cet objectif peut être à titre d'exemple :
Objectifs personnels
Objectifs personnels
Troubles du sommeil
Dynamisation des capacités
Amélioration du quotidien
Accompagnement de la douleur
Réconciliation avec soi-même
Equilibre avec les autres
Répit de la fibromyalgie
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Objectifs en entreprise
Objectifs en entreprise
Gestion du stress
Amélioration de la confiance en soi
Amélioration de l'organisation
Préparation aux rendez-vous importants
Qualité de vie au travail
Adaptation aux interlocuteurs
Soulagement des troubles musculo-squelettiques
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