SardiniaRiverSup

Corso completo di river sup, composto da lezioni online, lezioni preparatorie, corso intensivo con soggiorno, aggiornamenti e ripetizioni. Extra: SuperTiberRun2026

• lezioni online: febbraio e marzo 2026

• lezioni preparatorie: Sardegna, febbraio e marzo 2026; continente, febbraio e marzo 2026

• corso intensivo con soggiorno: fiume Tirso (Sardegna), da venerdì 3 aprile a martedì 7 aprile (Pasqua). Soggiorno in appartamenti con cucina.

• aggiornamenti e ripetizioni: durante tutto l'anno, in Sardegna e sul continente

• extra: SuperTiberRun2026, un'avventura di 5 giorni per 111 km sul Tevere umbro dal 24 al 28 aprile 2026

Programma del corso intensivo:

• ven 3 aprile per Principianti 1

• sab 4 aprile per Principianti 2 e Intermedi 1

• dom 5 aprile (Pasqua): discesa didattica guidata per tutti gli iscritti dalla Diga di Pranu Antoni fino alla Diga Santa Vittoria (13km) 

• lun 6 aprile per Intermedi 2 e Avanzati 1

• mar 7 aprile per Avanzati 2

Costi:

• Le lezioni online sono gratuite, ma riservate agli iscritti al corso.

• Le lezioni preparatorie, di 2 ore, costano 20 euro.

• Per il corso intensivo, ogni giornata costa 50 euro.

• La discesa didattica guidata di domenica 5 aprile costa 50 euro.

• Per chi si iscrive ai 4 giorni di corso intensivo (ven, sab, lun, mar) la discesa guidata della domenica è gratuita.

Alloggio:

• Appartamento con uso cucina

Requisiti:

• Saper nuotare

• Saper andare in sup in acque aperte

• Possedere l'attrezzatura (anche a noleggio).

La partecipazione è riservata ai soci dell'asd DIT (15 euro anno), con obbligo di certificato medico.