Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des personnes confrontées à des difficultés de vie, qu’elles soient liées à des douleurs chroniques, à des comportements addictifs, à une surcharge émotionnelle, à un mal-être diffus ou toute autre cause.
Ce qui m’anime? C’est l’écoute, le lien, et la conviction que chacun mérite un espace au sein duquel il peut s'exprimer sans crainte, sans masque, et sans avoir à justifier ce qu’il ressent.
Une approche à la fois humaine et ancrée dans la réalité
Ma pratique s’appuie sur un parcours de formation universitaire solide, cohérent, et étroitement connecté aux réalités de terrain.
– Un DU d’"Addictologie Clinique" (Faculté de Médecine de Marseille – Pr. Lançon), axé sur l’approche clinique des différentes formes d’addictions: tabac, alcool, alimentation, médicaments, etc.
Cette formation m’a permis de développer des compétences spécifiques en accompagnement au changement de consommation, en tenant compte du contexte de vie, des résistances et du rythme propre à chacun.
J’ai également élaboré une action de sensibilisation et de réduction des risques auprès de publics vulnérables, notamment des fumeurs en situation de précarité.
– Un DESU "Psychanalyse, clinique et Institution" (Faculté de Médecine – Pr. Naudin), avec un mémoire de fin d’études consacré à la douleur chronique – un sujet qui me touche profondément et qui imprègne ma manière d’accompagner.
Ce travail m’a permis d’articuler les dimensions psychiques, corporelles et relationnelles dans l’écoute des personnes souffrantes.
– Un Master en "Gestion des Compétences et des Ressources Humaines", orienté sur les conditions de travail, l'ergonomie, la gestion des carrières, développement des compétences,etc... Cette formation me permet d’avoir une lecture globale des souffrances liées au monde professionnel, et de proposer un accompagnement adapté aux enjeux personnels et organisationnels.
Mon vécu, au service de votre accompagnement
Je vis moi-même avec des douleurs chroniques.
C’est une réalité discrète, souvent invisible, mais bien présente, chaque jour.
Elle bouscule les repères, épuise l’énergie, trouble les émotions et peut isoler, même quand on continue à « faire comme si ».
Ce vécu transforme ma manière d’accompagner.
Je n’ai pas seulement appris ce qu’est la douleur dans les livres. Je la connais de l’intérieur.
Je sais ce que cela coûte, parfois, de simplement tenir debout, d’exister avec.
Cela me permet d’accueillir la parole autrement : sans jugement, sans exigence, sans besoin de justification.
J’entends au-delà des mots, avec respect et nuance, parce que je sais ce que cela fait — dans le corps, dans le cœur, dans la vie.
Ce n’est pas une posture « meilleure ».
C’est une présence différente, plus proche, plus ancrée, pour celles et ceux dont les douleurs sont souvent silencieuses aux yeux du monde.
Un accompagnement bienveillant, sans jugement, entièrement en visio.
Je vous accueille tel·le que vous êtes, même si les mots manquent, même si vous ne savez pas par où commencer.
Il n’y a pas de modèle unique.
Seulement un chemin à tracer, pas à pas, à votre rythme — ensemble.