Como hacer una cocina solar sencilla de cartón.
Como hacer una cocina solar sencilla de cartón.
Es una forma muy sencilla y barata de hacer una cocina solar .
Una cocina solar es un horno que se calienta con la luz del Sol.
Esta cocina se denomina tropical porque funciona perfectamente, todos los días soleados, en las regiones intertropicales, es decir, en todos los lugares de la Tierra situados entre 23ºN y 23ºS.
Esta cocina consta de una caja de cartón fuerte, de tamaño adecuado. Dentro de la caja se alojan varias capas de cartón, en el fondo y costados para mejorar su aislamiento térmico.
Una chapa metálica pintada de negro mate, transforma la luz del Sol en calor dentro de la cocina. También sirve una bandeja de horno negra.
La cara superior de la caja se cubre con una tapa transparente.
FUNCIONAMIENTO
La cocina solar se pone sobre una mesa en un lugar soleado. La luz solar entra en la cocina por la cara superior y llega a una chapa negra o una bandeja de horno negra, donde se transforma en calor.
El interior de la cocina alcanza temperaturas entre 100 y 130ºC, con las que se puede cocinar la mayoría de alimentos.
Además la comida no se seca, no se pega, no se sobra y no se quema.
MATERIALES
Una caja de cartón fuerte. Medidas mínimas 60 x 40 cm (caja de fruta). Puede ser una caja de impresora, lavadora, frigorífico, etc. Medidas ideales: 65 x 55 cm
Tablero de espuma aislante para el fondo
Cartón ondulado. Cuanto más grueso y ligero, mejor. Hay que preparar generosa cantidad. Si se consigue tablero de cartón tipo celdilla de abeja, es el mejor
Complejo aluminio, rollo de 10 metros
Cola blanca de carpintero o adhesivo tipo Supergen
Cinta adhesiva transparente de 19 mm de ancho
Esparadrapo hipoalérgico de papel de 2.5 y 5 cm de ancho
Bandeja de horno o chapa metálica. En caso de usar chapa, también hace falta pintura negro mate, palito, brocha y papel de lija.
Un vidrio transparente para la tapa. Esto es lo último que se necesita.
HERRAMIENTAS
Cutter de buena calidad, hoja ancha
Regla de un metro de largo
Cinta métrica de 2 metros
Tijeras infantiles de punta redonda
Pinzas de tender ropa
Lapicero, bolígrafo y rotulador
Escuadra o cartabón
Piedra de afilar manual
La caja: comenzamos buscando una caja de cartón de unos 65 cm de largo, 55 cm de ancho y 20 cm de alto. Si la caja es más alta, se corta a 20 cm de altura.
Las medidas mínimas son las de una caja de fruta: 60 cm de largo y 40 cm de ancho.
Aislamiento térmico del fondo de la cocina:
para mejorar el aislamiento del fondo de la cocina, se ponen sobre el fondo de la caja unas 5 capas de cartón ondulado, cortadas a las medidas interiores del fondo de la caja, hasta conseguir un espesor de unos 3 cm.
Hay una alternativa rápida para aislar tanto el fondo como las paredes y es el panel de poliestireno extruido. Se consigue en los grandes almacenes de material de construcción. Siempre se debe cubrir la cara de poliestireno que va hacia el interior de la cocina con una pieza de cartón ondulado bicapa a ser posible.
La última capa irá recubierta de complejo aluminio (el material de las bolsas de las patatas fritas) o de papel de aluminio.
Aislamiento de las paredes de la cocina: con cartón ondulado.
Comenzamos por una de las dos paredes más cortas. Tomamos las medidas interiores de largo y ancho, cortando, de este tamaño, de 5 a 7 rectángulos de cartón ondulado, cuidando de que las líneas del ondulado del cartón queden a lo largo del rectángulo (es decir, colocado en su sitio, las líneas quedan en posición horizontal). Alternativa: poliestireno extruido.
Unimos los rectángulos con cinta de pintor, formando un paquete de unos 3 cm. de grosor. Lo forramos con complejo aluminio y pegamos las juntas con cinta de pintor. Colocamos este paquete formando una pared aislante, en su sitio. Debe quedar a la medida, ni muy floja ni muy prieta.
De la misma forma aislamos la otra pared corta y, finalmente, las dos paredes más largas.
Así tenemos nuestra cocina con el fondo y las paredes aisladas, toda reluciente.
Preparación de la chapa del fondo: tomamos las medidas interiores de la cocina con sus paredes aislantes puestas.
Encargamos una chapa con 1 cm menos que dichas medidas, para que entre sin rozar las paredes. La chapa puede ser de: aluminio, hierro, hierro galvanizado, acero inoxidable, … La chapa puede tener de 1 a 2 mm de espesor.
Para evitar accidentes, con cuidado, pasamos una piedra de afilar de mano para suavizar las aristas y esquinas. Alternativa: bandeja de horno negra.
Pintado de la chapa: por una sola cara.
Primero preparamos la superficie a pintar, pasándole una lija basta haciendo círculos, para que agarre mejor la pintura.
Conseguimos un bote pequeño de pintura negro mate comercial. Abrimos el bote. Con ayuda de un palito, mezclamos el matizador, que está en el fondo, girando el palo y subiendo y bajando, durante unos 5 a 10 minutos. Esta operación se efectúa siempre antes de cada uso.
Con esta pintura bien mezclada, damos una primera mano de pintura al lado de la chapa, lijado anteriormente. Al día siguiente, damos una segunda mano. Al secarse la pintura, la chapa debe quedar negro mate.
Instalamos la chapa en el fondo de la cocina, con la cara negro mate hacia arriba. La cocina está casi terminada. Si encontramos una bandeja de horno negra de medidas adecuadas, mucho mejor que la chapa.
Tapa transparente: lo más rápido es hacerla de vidrio, pero si no se dispone de vidrio, puede hacerse con lámina de acetato de celulosa o poliéster.
No usar lámina de PVC en ningún caso.
Si tenemos vidrio, se corta un vidrio con las medidas interiores de la caja, recortando ligeramente las esquinas, para que no pinchen, se pasa la piedra de afilar por las aristas para suavizarlas y se forran los cuatro cantos (y un poquito de las caras) con cinta de pintor de unos 2 cms de ancho. Se coloca la tapa sobre la cocina y ¡cocina terminada!.
Para hacerlo de material plástico, se hace una tapa de cartón que encaje sobre la cocina solar, se le corta el rectángulo de la ventana y se pega el plástico tipo acetato de celulosa por la cara interior de la tapa.
Estabilizado de la pintura para quitar los últimos vapores de la pintura. Colocamos la cocina terminada al sol, 3 ó 4 horas, sin cazuelas. Se abre la tapa, de vez en cuando, para que salgan los vapores de la pintura.
Decoración de la cocina solar: puedes hacer tu cocina todo lo bonita que quieras, decorando sólo sus paredes exteriores.
Necesitamos cazuelas de forma baja y de color oscuro con tapadera.
El color oscuro absorbe mejor la luz solar y la tapadera reduce la salida de vapores, que deteriorarían el interior de la cocina.
También van bien las sartenes hondas valencianas con tapa de vidrio.
Alarga la vida de tu cocina solar impidiendo que la lluvia la deteriore.
Podemos cocinar todos los días soleados del año, colocando la cocina en un emplazamiento al sol, a media mañana.
Introducimos los ingredientes (ver apartado Recetas) dentro de las cazuelas, las tapamos y dejamos dentro de la cocina solar, al sol, de 2 a 3 horas. Evita abrir y cerrar la cocina solar, ya que retrasaría la cocción al dejar escapar el calor.
Después de cocinado, se quita la tapa de la cocina solar y se sacan las cazuelas (que estarán calientes) con ayuda de manoplas.
¡Buen provecho! ¡Que disfrutes de una comida deliciosa!
Los alimentos se cocinan en cazuelas tapadas.
La cocina sólo se abre al principio para cargarla y al final para sacar los alimentos cocinados.
Cuando se indican cantidades, son por persona.
Arroz integral: 50 ml. de arroz y 200 ml. de agua.
Arroz rojo: 50 ml. de arroz y 150 ml. de agua
Quinoa: 30 ml. de quinoa y 120 ml. de agua.
Lentejas: 40 ml de lentejas y 120 ml. de agua.
Patatas: lavar las patatas enteras con piel. Cocinar sin agua.
Cebolla: pelar la cebolla y trocearla. Cocinar sin agua.
Calabaza: pelar la calabaza y trocearla. Cocinar sin agua.
Verduras: lavar y trocear. Cocinar sin agua.
Pescado: poner el pescado limpio con un poco de sal y de aceite.
Carne: poner los trozos a cocinar con un poco de sal y de aceite.
Manzanas asadas: lavar la piel de las manzanas y ponerlas a cocinar sin agua.
Pan: poner la masa en los moldes e introducirlos en la cocina.
Nota: el aliño final se da a la hora de servir.
¡Salud y buen provecho! Mª Carmen y Sebastián
Para descargar en pdf esta información: Pulse aquí
Paso 1a
Caja de cartón inicial, cortada en ángulo.
Vista frotal.
Dimensiones 65cm x 55cm
Paso 1b
Caja de cartón inicial, cortada en ángulo.
Se puede hacer recta que es más sencillo, pero perderá algo de potencia.
Vista lateral.
Paso 2a
Pieza de aislamiento de un lateral, formada por varias capas de cartón y forrada de plástico reflectante.
Vista lateral
Paso 2b
Pieza de aislamiento de un lateral, forrada de panel reflectante.
Vista superior, de canto.
Paso 3a
Pieza de aislamiento de la base, forrada de panel reflectante.
Paso 3b
Pieza de aisamiento e la base ya colocada en la caja de cartón.
Paso 4a
Piezas de aislamiento de 2 laterales y base colocadas.
Con chapa negra mate metálica en la base.
Paso 4b
Todas las piezas de aislamiento ya colocadas..
Paso 5a
Parte frontal de la caja, con un plástico para evitar que el agua que se condensa y escurre por el cristal caiga dentro de la caja.
Paso 5b
Detalle del plástico de la pared aislante frontal.
Paso 6a
Tapa de cristal con marco de madera para dejara pasar la luz del sol y que no se escape el calor.
Paso 6b
La tapa tiene un faldón lateral, para ayudar a que el calor no se escape, pues el aire caliente tiende a subir y en este caso 1º tendría que bajar para luego volver a subir.
Paso 7a
Tapa con panel reflectante para aumentar la luz que recibe el cristal de la caja.
El panel se puede ajustar al angulo del sol en cada estación.
Paso 7b
vista lateral, con las varillas de soporte y ajuste del angulo del panel reflectante.
Paso 7c
Cocina con tapa y reflectante instalados.
Vista lateral.
Paso 7d
Detalle de la pieza lateral con varios agujeros para diferentes posiciones (ángulos) del panel reflectante.
Se ajusta en función del ángulo del sol cada estación.
Paso 8a
Para intentar sellar mejor la tapa, se pueden poner unas piezas de cartón doblada (y forradas de plástico) en un lateral y en la parte trasera de la tapa.
Paso 8b
Detalle de la pieza de ajuste lateral, para que quede menos espacio y el calor se escape menos, ayudando a aislarla mejor.
Paso 8c
Tapa puesta con la pieza de ajuste en un lateral.
Paso 8d
Tapa puesta con la pieza de ajuste puesta en la parte trasera.