Основи здоров'я
Ткаченко Олександр Борисович
Ткаченко Олександр Борисович
13.09.2024.
Тема:Феномен життя і здоров"я людини.
1.Визначити показники життя людини.(стор.13).
2.Що таке континуум здоров"я ,та його рівні?
3.Характеристика способу життя,та мотивація здорового способу життя.
Д\З:Опрацювати параграф№1.в зошиті зробити конспект.
Тема:Життя як проект.
1.Ознаки унікальності людського життя.
2.Створить проект вашого життя.
3.Формування життевого кредо(стор.26).
Д/З:Параграф№2(опрацювати).
27.09.2024.
Тема:Сучасне уявлення про здоров"я.
1.Медична та холістична характеристика здоров"я.(стор.27-28).
2.Значення фізичного ,психологічного та соціального благополуччя.(стор.29-32).
3.Взаємозв"язок всіх аспектів здоров"я.
Д/З:Опрацювати параграф№3(виписати характеристики здоров"я та благополуччя.
04.10.2024.
Тема:Чинники впливу на здоров"я.
1.Які є головними що впливають на здоров"є людини?(стор.34-36).
2.Соціальні та психологічні навички способу життя.(стор.36-38).
Д\З:Опрацювати параграф№4
11.10.2024.
Тема:Оцінка рівня фізичного здоров"я.
1.Виміряйте показники свого здоров"я (стор.44-46).
2.За допомогою таблиці4 на стор.46 підрахуйте бали.
3.Оцінить свій результат(стор.47).
Д/З:Опрацювати параграф №5.
28.10.2024.
Тематичне оціювання по теті:"Здоров"я людини".
Виконати тестування до 20.00.
08.11.2024.
Тема:Рухова активність.
1.Принципи рухової активності.(стор.48-50).
2.Рух і здоров"я.(стор.50-54).
Д/З:Опрацювати параграф№6.
15.11.2024.
Тема:Біологічні ритми і здоров"я.
1.Біоритми та працездатність.(стор.55-57).
2.Значення сну для здоров"я.(стор.58-60).
Д/З:Опрацювати параграф№7
22.11.2024.
Тема:Особиста гигієна.
1.Основні рекомендації для підтримання особистої гигієни.
2.Основні групи безпечного харчування.
3.Медичні засоби особистої гигієни.
Д/З:Опрацювати параграф№8.
29.11.2024.
Тема:Принципи здорового харчування.
1.Здорове харчування(стор.66).
2.Характеристика поживних речовин(стор.66-70).
3.Згадайтн що таке вітаміни та мінеральні солі(стор.70).
Д/З:Параграф№9.
06.12.2024.
Тема:Харчування і контроль маси тіла.
1.Піраміда здорового харчування.(стор.72-73).
2.Харчування та енерговитрати.(стор.74-75).
3.Проблеми ожиріння у дітей і дорослих.Контроль маси тіла.(стор.76-77).
Д/З:Опрацювати параграф№10.
13.12.2024.
Тема:Моніторинг фізичної форми.
1.Самооцінка фізичної форми.(стор.80-82).
2.Тест для самоконтролю.(стор.85).
Д/З:Опрацювати№11.
20.12.2024.
Тема підсумок звдань за 3тему.
07.02.2025.
Тема:Уміння вчитися.
1.Схема ефективного навчання.(стор.109-110)
2.Мозок та його можливість.(стор.111-112).
3.Типові стилі навчання.(113-115).
Д/З:Опрацювати параграф№15.
14.02.2025.
Тема:Способи ефективного навчання.
1.Раціональне планування свого часу.(стор.116-119).
2.Процес сприйняття та її розвиток.(стор.119-122).
Д/З:Опрацювати параграф№16(конспект).