Quanto sono importanti le strategie che usiamo per comunicare! Il modo, la forma, la scelte dei termini, dei tempi e dei modi per dire qualcosa.

Giorgio Nardone, grande studioso di comunicazione, ci dice:

"Posso avere diversi tipi di liquido ma se li metto nello stesso contenitore tutti assumono la stessa forma. La forma connota e dà senso ai contenuti, poiché è lei che produce, più dei significati stessi, effetti nell'altro a livello percettivo ed emotivo. "

Imparare a comunicare e ad esprimerci in modo più efficace, più chiaro e meno "dannoso" può migliorare significativamente la qualità della nostra vita e delle relazioni con gli altri.

Bastano pochi semplici passi, iniziare ad ascoltarsi e a domandarsi: "avrei potuto dirlo diversamente? Ci sono altre parole che potevo usare?"

A volte siamo "schiavi" di schemi mentali che ci portano ad usare le medesime espressioni e parole di sempre, magari che abbiamo ascoltato per anni nei nostri riguardi da parte di genitori o figure importanti della nostra vita.

Bene, smontare questi schemi e farli divenire consapevoli significa cambiare il mondo delle nostre relazioni.

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