MOVIMENTO IN NATURA
MOVIMENTO IN NATURA
DOMENICA 10 MAGGIO 2026
CAMMINATA SEMPLICE • PRATICA • RINFRESCO E COMPAGNIA
Stiamo organizzando una camminata più pratica in collina il 10 maggio.
Non è una “lezione” classica, ma un momento per muoversi, respirare e sciogliere un po’ di tensioni, soprattutto su collo, spalle e parte alta.
Faremo una camminata semplice, una pratica di Pilates centrata sul respiro e concludiamo con un piccolo rinfresco insieme .
Ti aspettiamo
Se ti va di esserci ...