С какого возраста можно давать ребенку йогурт

Введение

Йогурт является питательным продуктом, богатым кальцием, белком и пробиотиками. Он может быть полезным дополнением к рациону детей, однако возраст введения йогурта в детское питание остается предметом дискуссий.

Возраст введения йогурта

Американская академия педиатрии рекомендует вводить йогурт в рацион детей после 6 месяцев. В этом возрасте пищеварительная система ребенка достаточно развита, чтобы переваривать йогурт и извлекать из него пользу.

Виды йогурта для детей

При выборе йогурта для детей отдавайте предпочтение несладким или малосладким вариантам с низким содержанием жира...