Какие продукты можно давать в 6 месяцев

 Первые пюре и каши

В возрасте 6 месяцев пищеварительная система ребенка становится более зрелой и способной усваивать более разнообразную пищу. Постепенно можно вводить в рацион следующие продукты:

 Овощные пюре: морковь, брокколи, кабачок, тыква

 Фруктовые пюре: яблоко, груша, банан, абрикос

 Каши: рисовая, гречневая, овсяная

Начинайте с однокомпонентных пюре, постепенно увеличивая количество ингредиентов. Давайте маленькие порции (1-2 столовые ложки), чтобы отследить возможные реакции на новые продукты.

 Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты богаты кальцием и другими полезными веществами...