Рис с какого возраста можно давать ребенку

Вводные данные

Рис является одним из самых популярных злаков во всем мире и служит важным источником энергии и питательных веществ. Для младенцев и детей раннего возраста рис может быть полезным дополнением к их рациону, но важно знать, с какого возраста его можно вводить и как это делать безопасно.

Рекомендуемый возраст введения

С 6 месяцев детям можно начинать давать рисовую кашу или белый рис, протертый или сваренный в пюре. Рисовую кашу можно развести грудным молоком, детской смесью или водой и давать ребенку с помощью ложки.

После 8 месяцев можно вводить коричневый рис, который является более питательным, но может вызвать запоры у некоторых младенцев...