Tâche 3.3: Coordination & énergétique: effets de la fréquence

L'objectif de cette tâche est d'évaluer des gammes de fréquences et des coordinations motrices puis d'estimer leur coût énergétique à vitesse maximale.

Pour cela un test de 6x50m a été développé. Durant le 1er 50m, le nageur est libre d'utiliser la fréquence de nage (FS) qu'il souhaite. Durant le 2ème 50m, le nageur se voit imposer la fréquence de nage FS précédemment utilisée. Enfin durant les 4 passages suivants, une nouvelle fréquence de nage lui est imposée: FS-6, FS-3, FS+3 et FS+6. L'ordre d'attribution de ces fréquences est aléatoire. Entre chaque 50m de ce test, le nageur dispose d'une période de récupération afin de s'affranchir des effet de fatigue. De plus les 6 passages se font à vitesse maximale.