Ademen met Sjoukje

Kom thuis bij jezelf met ademwerk

Voel je je gestrest, vermoeid of uit balans? Wil je dieper in contact komen met jezelf en meer rust en energie ervaren? Ademwerk is een krachtige methode om spanning los te laten, emoties te doorvoelen en opnieuw in verbinding te komen met jouw natuurlijke ademhaling – en daarmee met jezelf.

Bij Ademen met Sjoukje krijg je een veilige, warme en liefdevolle ruimte om te vertragen, verdiepen en vernieuwen. Door middel van verbonden ademhaling en lichaamsgerichte coaching help ik je om diepgewortelde patronen te doorbreken en weer vrijer te ademen.

🌿Voor wie?

 Of je nu kampt met stress, vastzittende emoties, vermoeidheid of simpelweg verlangt naar meer ontspanning en energie – ademwerk kan je ondersteunen op jouw pad. Je bent welkom voor:
✔ Individuele ademcoaching
✔ Ademcirkel en groepssessies
✔ Retraites en workshops

Ben je klaar om de kracht van je adem te ervaren?  

Neem contact op en ontdek wat ademwerk voor jou kan betekenen. Stuur me een bericht via WhatsApp: 06-49692362. 

Waar kun je bij mij terecht?

📍 Hoofddorp – Bij mij thuis (of bij jou thuis) of op locatie.
📍 Ermelo – In De Bostempel, een bijzondere plek in de natuur waar ik samen met mijn partner workshopweekenden en retraites - ook individuele retraites op maat - organiseer. Meer over De Bostempel? Kijk op onze website.

Workshop / Ademcirkel 

Op aanvraag geef ik Ademcirkels / workshops TRB aan groepen