Hoe verloopt een individuele sessie?
Intake
Een individuele sessie wordt voorafgegaan door een intake. Door met gerichte vragen een activatie te laten ontstaan wordt een sessie specifiek en effectiever. Als het lastig is om de vragen te beantwoorden bijvoorbeeld omdat je geen herinneringen / beelden hebt van deze periode kan ik ook gebruik maken van kinesiologie.
Aanraking, stemgebruik, presentie : sessie op maat
Tijdens een sessie kan gebruik gemaakt worden van aanraking en klankwerk. Ook kunnen dearmouring technieken ingezet worden om dat wat erg vast zit te helpen bevrijden. Uiteraard spreken we dit van tevoren goed af, consent is het sleutelwoord. Stembevrijding, fysieke countering bij woede releases, nabijheid bij diep verdriet, het is iedere sessie iets anders wat nodig is. Dat kan bijv ook een muzieklijst gebruiken die helemaal is afgestemd op jou.
Zo is iedere sessie anders, specifiek en op maat.
Duur van de sessie
Inclusief intake, uitleg, sessie zelf en nazorg is de duur ongeveer 2 a 2,5 uur.