Entrenamiento personal

¿Qué incluye?

• Diseño de un plan individual adaptado a tus necesidades, objetivos y nivel físico.

• Métodos específicos como entrenamiento funcional y pliometría.

• Evaluaciones trimestrales para ajustar el programa según tus progresos.

¿Para quién?
Ideal para quienes buscan un enfoque exclusivo o tienen objetivos específicos como mejorar rendimiento, prevenir lesiones o superar limitaciones físicas.