En esta sección, encontrarás una variedad de recursos y consejos diseñados para ayudarte a optimizar tus hábitos de estudio y mejorar tu rendimiento académico. Desde técnicas efectivas como la Técnica Pomodoro, hasta recomendaciones sobre cómo organizar tu tiempo y crear un ambiente de estudio adecuado. Además, te proporcionaremos información sobre los diferentes centros de tutorías disponibles en la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Mayagüez, así como los mejores lugares para estudiar, tanto dentro del campus como en la biblioteca. También descubrirás una selección de aplicaciones útiles para ayudarte a tomar notas, organizar tus tareas y mantener la concentración. Este tab está pensado para ofrecerte todas las herramientas y el apoyo que necesitas para tener éxito en tu vida universitaria.
Técnica Pomodoro
La técnica Pomodoro es una metodología de gestión del tiempo que ayuda a mantener la concentración y la productividad. Consiste en trabajar durante 25 minutos y luego tomar un descanso de 5 minutos. Después de cuatro ciclos de Pomodoro, toma un descanso más largo de 15-30 minutos.
App que te puede ayudar:
Focus To Do
No dejes todo para el último minuto: Planifica tus estudios con anticipación para evitar el estrés de estudiar la noche antes del examen.
Planifica y organiza tu tiempo: Crea un horario de estudio y establece metas específicas para cada sesión.
Utiliza métodos de recuperación: Practica con exámenes, crea tus propias preguntas y utiliza tarjetas de memoria para reforzar lo aprendido.
Encuentra tu estilo de aprendizaje: Experimenta con diferentes técnicas de estudio para ver cuál funciona mejor para ti, como mapas conceptuales, diagramas o técnicas de visualización.
Toma descansos regulares: Estudiar en sesiones cortas y tomar descansos ayuda a mantener la concentración y mejorar la retención de información.
Estudia en un ambiente adecuado: Encuentra un lugar tranquilo y bien iluminado donde puedas concentrarte sin distracciones.
Recompénsate: Después de alcanzar tus metas de estudio, tómate un tiempo para relajarte y disfrutar de una recompensa.
Únete a un grupo de estudio: Estudiar en grupo puede aumentar tu motivación y ayudarte a comprender mejor el material.
Sé el profesor: Trata de explicar la materia a alguien más; esto puede ayudarte a consolidar tu conocimiento.
TUTORÍAS
RUMboEX: Transformando Estudiantes en Profesionales Exitosos
Descripción:
RUMboEX es una organización de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Mayagüez (UPRM), dedicada a ofrecer apoyo y recursos a los estudiantes para facilitar su transición de la vida universitaria al mundo profesional. A través de diversos programas, talleres y actividades, RUMboEX ayuda a los estudiantes a desarrollar habilidades cruciales y a prepararse para sus futuras carreras. Se ofrecen tutorias para las siguientes materias: Pre-Calc 1 y 2, Calc 1 y 2, Ecuaciones Diferenciales, Quimica General 1 y 2, Quimica Organica, Quimica Fisica, Fisica 1 y 2 y Programacion. Los horarios son tentativos ya que cambian cierto tiempo.
Contacto:
Civis:
Descripcion:
El Centro de Redacción de Idiomas, Centro de Redacción en Español (CRE), el "English Writing Center" (EWC), y el Centro de Redacción en Francés utilizan de manera efectiva la tutoría en pares para ayudar a los estudiantes universitarios con sus necesidades de escritura. Los estudiantes tutores brindan servicios presenciales y en línea de tutoría y de referencia, según sea necesario, lo que ayuda a los estudiantes a crear textos coherentes en todas las disciplinas. Se localiza en S-225 de Lunes a Viernes: 8.00am a 4.00pm.
Contacto:
Centro de Apoyos de Matematica:
Descripcion:
Este centro ofrece tutorías gratuitas exclusivamente en cursos de matemáticas para estudiantes de primer año. Ubicado en el Edificio Monzón, es atendido por tutores capacitados que te ayudarán a entender mejor el material y a tener éxito en tus clases. Es un espacio accesible y dedicado al apoyo académico en matemáticas. Ofrecen Pre-Calc hasta Calc. Esta Localizado en el Edificio Monzon 118 de Lunes a Viernes de 8:00am a 7:00pm.
Centro de Tutorias de Empresa:
Description:
Este centro ofrecen tutorias gratuitas de los siguinetes cursos: FINA 3016 y 3017 (Finanzas), GERE 4046 y 4008 (Gerencia), CONT 3011 y 3012 (Contabilidad), ESTA 3001 y 3002 (Estadistica), SICI 3018, 3029, 4046, 4089 y 4187 (Sistema Informaticos Computarizados) y ADMI 3008, 3009, 3010 y 3017 (Administracion de Empresa). Los salones donde se consiguen las siguinetes tutorias son: sotano del edifico ADEM / AE 350. Sus horarios son de Lunes a Jueves de 8:00am a 4:30pm.
Contacto:
Centro de Tutorias de Fisica:
Descripcion:
Este centro se ofrecen tutorias gratuita de fisica. Ya sea fisica 1 o 2. Estan localizados en el salon F 449. Sus horarios son: Lunes- 8:30am a 10:30am 11:30am a 12:30pm 1:00pm a 2:00pm 3:00pm a 4:00pm. Martes- 8:30am a 9:30am 2:30pm a 3:30pm. Miercoles- 8:30am a 10:30am 11:00am a 12:00pm 12:30pm a 1:30pm 2:00pm a 3:00pm 3:30pm a 4:30pm. Jueves- 8:30am a 10:30am y Viernes- 9:30am a 12:30pm.
La Guardia:
Descripcion:
Este centro se ofrecen tutorias gratuitas de Pre-Calc 1 y 2, Calc 1 y 2. Estan hubicados en el salon CH 003 (Edificio Chardon). Los horarios de las differentes materias son los sigueintes: Pre-Calc 1- Lunes: 1:00pm-6:00pm, Martes: 1:00pm-4:00pm, Miércoles: 2:30pm a 5:30pm y Jueves: 11:00am-4:00pm. Pre-Calc 2- Lunes: 1:00pm-6:00pm, Martes: 1:00pm-4:00pm, Miércoles: 2:30pm a 5:30pm y Jueves: 2:30pm a 5:30pm. Calc 1- Lunes: 1:00pm -6:00pm, Martes: 1:00pm -4:00pm, Miércoles: 2:30pm a 5:30pm y Jueves: 2:30pm a 5:30pm. Calc 2- Lunes: 1:00pm -6:00pm y Martes: 1:00pm -4:00pm
LUGARES
Biblioteca General UPRM: Tu Centro de Recursos y Aprendizaje
La Biblioteca General del Recinto Universitario de Mayagüez (UPRM) es un recurso fundamental para todos los estudiantes. Ofrece una amplia variedad de servicios y espacios diseñados para apoyar tus necesidades académicas y de investigación.
Servicios Disponibles:
Acceso a Recursos Académicos:
La biblioteca cuenta con una vasta colección de libros, revistas académicas, y recursos digitales que abarcan diversas disciplinas. Puedes acceder a bases de datos, e-books, y publicaciones especializadas desde cualquier lugar con tu cuenta universitaria.
Espacios de Estudio:
La biblioteca ofrece diferentes áreas de estudio para satisfacer tus necesidades. Desde espacios tranquilos para el estudio individual hasta salas de estudio grupal equipadas con tecnología avanzada.
Sala de Lectura: Perfecta para el estudio silencioso e individual.
Salas de Estudio en Grupo: Equipadas con pizarras y equipos audiovisuales para facilitar la colaboración y el trabajo en equipo.
Servicios de Apoyo:
Referencia y Orientación: Bibliotecarios disponibles para ayudarte a encontrar los recursos que necesitas y ofrecer orientación en técnicas de investigación.
Préstamo Interbibliotecario: Accede a materiales de otras bibliotecas si no están disponibles en la colección del UPRM.
Recursos Electrónicos:
Acceso a bases de datos académicas, revistas electrónicas y otros recursos digitales. La biblioteca proporciona acceso a herramientas de búsqueda avanzadas para facilitar la investigación.
Equipamiento y Tecnología:
Computadoras con acceso a internet y software especializado, impresoras, escáneres y otros equipos tecnológicos están disponibles para uso estudiantil.
Horarios y Contacto:
Horario de Apertura: De lunes a viernes, de 7:00 AM a 5:00 PM.
Ubicación: La biblioteca está ubicada en el corazón del campus del UPRM, accesible desde todos los puntos del recinto.
Contacto: Para más información, puedes visitar el sitio web de la Biblioteca General UPRM o llamar al (787) 832-4040, ext. 2026.
Planifica tu Visita: Verifica los horarios y fechas especiales en el sitio web para evitar inconvenientes.
Aprovecha los Recursos Electrónicos: Familiarízate con las bases de datos y recursos digitales disponibles para optimizar tu tiempo de investigación.
Reserva Salas de Estudio: Si necesitas una sala de estudio en grupo, haz tu reserva con anticipación para asegurarte de tener un espacio disponible cuando lo necesites.
Consulta con los Bibliotecarios: No dudes en pedir ayuda. Los bibliotecarios están ahí para asistirte en todo lo que necesites relacionado con la búsqueda de información y el uso de los recursos de la biblioteca.
APPS
Goodnotes
Es una libreta digital donde puedes escribir, dibujar y tomar apuntes a mano. Aunque es de pago, es ideal para estudiantes porque te ayuda a organizar todo, importar PDFs y buscar notas rápido desde cualquier dispositivo.
Notability
Notability es una app para tomar apuntes a mano de forma digital, muy parecida a Goodnotes. Permite grabar audio mientras escribes, lo que es útil para clases. Aunque tiene versión gratis, muchas funciones son de pago, pero sigue siendo práctica y fácil de usar.
Almacenamiento de Información
DROPBOX
Aunque ofrece solo 2GB gratuitos, es útil para sincronización automática y compartir archivos. Es ideal para proyectos que requieren colaboración en tiempo real.
GOOGLE DRIVE
Ya conocido por ofrecer 15GB gratuitos, es excelente para acceder a archivos sin conexión, compartir y colaborar en tiempo real. También puedes utilizar Google Docs, Sheets y Slides para tus trabajos y presentaciones.
ONE DRIVE
Con 5GB gratuitos, permite acceder a tus archivos sin conexión y colaborar en tiempo real con aplicaciones de Microsoft Office como Word, Excel y PowerPoint.
Organización y Planificación
Una aplicación de gestión de tareas que te ayuda a mantener un seguimiento de tus asignaciones y plazos. Su interfaz simple y las funcionalidades de recordatorios y priorización te ayudan a mantenerte organizado.
Una herramienta todo-en-uno para tomar notas, gestionar proyectos y organizar tu estudio. Puedes crear bases de datos, calendarios y listas de tareas en un solo lugar.
Presentaciones y Diseño
Una herramienta gratuita y poderosa para crear presentaciones, gráficos, infografías y más. Su interfaz intuitiva y plantillas prediseñadas facilitan la creación de contenido visual atractivo.
Para presentaciones dinámicas y no lineales, Prezi es una excelente opción. Permite crear presentaciones más interactivas y visualmente impactantes.
IA para Uso Estudiantil
Utiliza inteligencia artificial para corregir y mejorar la gramática y estilo de tus escritos. Es muy útil para ensayos y trabajos académicos.
Puede ser utilizado para obtener explicaciones detalladas sobre temas complejos, generar ideas para trabajos, o incluso como asistente de estudio. Es una herramienta versátil que puede mejorar significativamente tu productividad.
Colaboración en equipo
Ideal para la comunicación en grupo, especialmente para proyectos de grupo o clubes estudiantiles. Permite la creación de canales específicos para diferentes temas o proyectos.
No solo para videoconferencias, Teams integra chat persistente, almacenamiento de archivos y colaboración en tiempo real con aplicaciones de Microsoft.
Recursos Educativos en Línea
Ofrece videos educativos, ejercicios interactivos y artículos sobre una amplia variedad de temas, desde matemáticas hasta historia.
Una plataforma que ofrece cursos gratuitos (y pagos) de universidades y empresas líderes. Es una excelente manera de complementar tus estudios con cursos adicionales.
Salud Mental y Bienestar
Una aplicación de meditación que ofrece sesiones guiadas para reducir el estrés y mejorar la concentración.
Útil para llevar un registro de tus hábitos alimenticios y de ejercicio, ayudándote a mantener un estilo de vida saludable mientras estudias.