キック基礎編
キック基礎編
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インサイドパス、パターパス練習１
インサイドパス、パターパス練習１
ダイレクトパスでの連携
インサイドパス、パターパス練習２
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ダイレクトパスでの連携
キックの基本１ 初心者必見！
キックの基本１ 初心者必見！
まず一人で壁当を毎日最低100回
キックの基本２ 理論を理解する！
キックの基本２ 理論を理解する！
理論が分かればカーブが打てる
インサイドキック１
インサイドキック１
ショートはボールの中心をかかと側で打つ。無回転になる。ミドルはちょっと浮かして巻くイメージで打つ。
遠くに飛ばすというより正確に当てるパス
遠くに飛ばすというより正確に当てるパス
ボールを的に押し出す感覚で打つ
ウォーミングアップ
ウォーミングアップ
キックの手本
キックの手本
作用足の動かし方と打点面を学ぶ
力の伝わり方を学ぶ
弾丸シュートとロングキックの手本
ロングキック理論と練習法
1695946324187762.mp4「２軸」でボールを操作できるように
「２軸」でボールを操作できるように
ボールの作用足を着地と同時に支点足にする。両足でボールを交互に操作できるということ。
1695944804636393.MP4インサイドキック
インサイドキック
グラウンダーが基本だが、遠い受け手にはやや浮かせる。
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