1vs1編
メッシ ボディフェイク
メッシ ボディフェイク
矢印(進行方向)頭や肩、胸の下に常にボールがある。
イニエスタ ドリブル
イニエスタ ドリブル
胸の下に常にボールがある。
ボディフェイントの基本説明
ボディフェイントの基本説明
重心は上半身にある。肩の動かし方が重心移動のコツ。
カットインといっても色々ある
カットインといっても色々ある
ボディフェイクから「ドン」にみせて「カットイン」のほかにも
1vs1
1vs1
動きの分析
ルーレット
ルーレット
相手のチャレンジに対し体を入れる。リアクションで使う。
緩急、重心移動
緩急、重心移動
相手を見て予測する。動き始めは瞬時、瞬発。
仕掛けた後、背中の裏を取る。
仕掛けた後、背中の裏を取る。
やはり重心移動。頭より肩と肩甲骨の間でも。