Що можна зробити, щоб допомогти дитинi, яка страждає на травматичнuй стрес?

1. Дайте прості та реалістичні відповіді на питання дитини про травмуючу подію. Уточнiть /пояснiть спотворення та оману.  

2. Будьте чутливі до змiн навколишнього  середовища, які можуть викликати несподiвану реакцію у дитини. Наприклад, жертви стихійних штормових лих можуть дуже погано реагувати на загрозу змiни в погоді або на штормовi попередження. Діти також можуть мати проблеми поведінки в зв’язку з наближенням дати травматичної події.

3. Передбачайте проблемний перiод та  забезпечте додаткову підтримку. Багато ситуацій можуть нагадувати про травму. Якщо ви в змозі передбачити такi ситуацiї, ви зможете допомогти шляхом підготовки дитини до певної потенцiйної проблеми/ситуації. Наприклад, для дитини, яка не любить самотності, попросити когось провести її до туалету.

4. Попереджайте дітей, якщо ви будете робити щось надзвичайне, наприклад, вимикати світло або cтворювaти раптовий гучний шум.

5. Відслідковуйте реакції інших дiтeй на травмовану стресом дитину та інформацію, якою вони з нею діляться. Захистіть травмовану дитину від цікавості однолітків та однокласників від деталей травми/стресу дитини.

6. Дітям допомагає впоратися з повторним переживанням травми гра або взаємодія з іншими людьми. Докладіть зусилля, щоб попередити негативне повторення травми. Наприклад, деякі діти мoжуть провокувати вчителів у разі образливої ситуації вдома.

7. Хоча не всі діти мають релігійні переконання, будьте уважними, якщо дитина відчуває серйозні почуття гніву, провини, сорому чи покарання, що можуть відноситися до вищої сили. Не вступайте в богословську дискусію. Краще знайдiть для дитини відповідну підтримку.

8. Ви також можете:

скоротити класнi завдання;

надати додатковий час для завершення завдання;

дати дозвіл залишити клас для консультацiї зі  спецiалістом (наприклад, практичним психологом, медичною сестрою), якщо стан дитини погiршується;

надати додаткову підтримку для організації та виконання домашнього завдання.