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YANG FAMILY TAI CHI RIO
Nomenclatura da Forma Yang 49 Movimentos
1.预 备 - Yu Bei
Forma preparatória
2. 起 式 - Qi Shi
Forma Inicial
3. 拦 雀 尾 - Lan Que Wei
Acariciar a Cauda do Pássaro
4. 单 鞭 - Dan Bian
Chicote Simples
5. 云 手 - Zuo You Yun Shou (1, 2, 3) Mãos de Nuvens 1, 2, 3
6. 单 鞭 - Dan Bian
Chicote Simples
7. 高 探 马 - Gao Tan Ma
Patada do Cavalo
8. 右 分 脚 - You Fen Jiao
Chutar Separando à direita
9. 左 分 脚 - Zuo Fen Jiao
Chutar separando à esquerda
10. 转 身 左 蹬 脚 - Zhuan Shen Zuo Deng Jiao
Girar o Corpo e Chutar Com o Calcanhar Esquerdo
11. 左搂膝拗步 - Zuo Lou Xi Ao Bu
Defender o Joelho à Esquerda e Empurrar
12. 手 挥 琵 琶 - Shou Hui Pipa
Tocar a Harpa. Tocar o Alaúde.
13. 高 探 马 穿 掌 - Gao Tan Ma Chuan Zhang
Com a Mão Erguida Acariciar o Cavalo. Patada do Cavalo
14. 十 字 腿 - Shi Zi Tui
Chutar Com o Calcanhar Direito
15. 左 打 虎 式 - Zuo Da Hu Shi
Bater No Tigre À Esquerda
16. 右 打 虎 式 - You Da Hu Shi
Bater No Tigre À Direita
17. 回 身 右 蹬 脚 - Hui Shen You Deng Jiao
Girar O Corpo E Chutar Com O Calcanhar Direito
18. 双 峰 灌 耳 - Shuang Feng Guan Er
Bater Nas Orelhas Do Oponente Com O Punho
19. 左 蹬 脚 - Zuo Deng Jiao
Chutar Com O Calcanhar Esquerdo
20. 转 身 撇 身 锤 - Zhuan Shen Pie Shen Chui
Girar O Corpo e Bater No Oponente Com o Punho
21. 进 步 指 裆 锤 - Jin Bu Zhi Dang Chui
Avançar E Atacar A Região Púbica
22. 如 封 似 闭 - Ru Feng Si Bi
Fechamento Aparente
23. 十 字 手 - Shi Zi Shou
Mãos Cruzadas
24. 抱 虎 归 山 - Bao Hu Gui Shan
Abraçar O Tigre E Retornar A Montanha. Reconduzir O Tigre De Volta A Montanha
25. 斜 单 鞭 - Xie Dan Bian
Chicote Simples na Diagonal
26. 肘 底 捶 - Zhou Di kan Chui
Punho Sob O Cotovelo. Punho Embaixo Do Cotovelo
27. 左 金 鸡 独 立 - Zuo Jin Ji Du Li
Galo Dourado Se Equilibra Na Pata Esquerda. Na Perna Esquerda.
28. 右 金 鸡 独 立 - You Jin Ji Du Li
Galo Dourado Se Equilibra Na Pata Direita. Na Perna Direita.
29. 左 倒 撵 猴 - You Dao Nian Hou
Recuar E Repelir O Macaco À Esquerda
30. 斜 飞 式 - Xie Fei Shi
Vôo Oblíquo. Vôo Na Diagonal
31. 提 手 上 势 - Ti Shou Shang Shi
Elevar As Mãos E Dar Um Passo. Mãos Erguidas Em Guarda Para Lutar.
32. 白 鹤 凉 翅 - Bai He Liang Chi
Garça branca estende as asas
33. 左 搂 膝 拗 步 - Zuo Lou Xi Ao Bu
Girar O Tronco, Limpar O Joelho Com A Mão Esquerda, À Esquerda, e Empurrar Com a Mão Direita. Defender o Joelho Esquerdo e Empurrar.
34. 海 底 针 - Hai Di Zhen
Pegar Agulha No fundo Do Mar
35. 扇 通 背 - Shan Tong Bei
Abrir às Mãos Como Um Leque. Abanar Através das Costas.
36. 转 身 白 蛇 吐 信 - Zhuan Shen Bai She Tu Xin
Girar O Corpo E Serpente Branca Mostra A Língua. Serpente Branca Dardeja A Língua.
37. 进 步 栽 锤 - Jin Bu Zai Chui
Avançar O Passo, Passo Arco, E Socar Embaixo
38. 右 野 马 分 鬃 - You Ye Ma Fen Zong
Acariciar A Crina Do Cavalo À Direita
39. 玉 女 穿 梭 - Yu Nü Chuan Suo
Princesa De Jade Tecendo Empurra A Naveta.
40. 拦 雀 尾 - Lan Que Wei
Alisar A Cauda Do Pássaro
41. 单 鞭 - Dan Bian
Chicote Simples
42. 下 势 - Xia Shi
Serpente Branca Volta Ao Ninho. Serpente Branca Rasteja.
43. 上 步 七 星 - Shang Bu Qi Xing
Avançar O Passo Das Sete Estrelas. Formar O Sete-Estelo.
44. 退 步 跨 虎 - Tui Bu Kua Hu
Passo Atrás E Montar No Tigre
45. 转 身 摆 莲 - Zhuan Shen Bai Lian
Girar O Corpo E Chute Varrer O Lótus
46. 弯 弓 射 虎 - Wan Gong She Hu
Atirar No Tigre Com O Arco
47. 进 步 搬 拦 捶 - Jin Bu Ban Lan Chui
Avançar O Passo, Bloquear E Socar
48. 如 封 似 闭 - Ru Feng Si Bi
Fechamento Aparente
49. 十 字 手 - Shi Zi Shou
Mãos Cruzadas
收 式 - Shou Shi
Fechamento
还原 - Huan Yuan
Retorno Ao Normal
Nomenclatura das Formas da Associação Internacional da Família Yang Tradicional
Forma das Mãos Yang 49 Movimentos http://www.yangfamilytaichi.com/about/forms/hand-49
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