Le Qi Gong

Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. ... 

Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l'énergie via le corps. 

Le mercredi avec Frederik.

Pour la pratique du QI Gong, un vêtement ample est recommandé.

Un lien pour quelques explications