THERAPIES BREVES

Que sont les thérapies brèves ?

Dans quels cas, les thérapies brèves peuvent-elle être utilisées ?

Adultes :

  • Problèmes de poids - boulimie - anorexie

  • Manque de confiance en soi

  • Stress

  • Arrêt du tabac

  • Dépression

  • Blocages, Burn Out

  • Peurs

  • Apnée du sommeil

  • Chocs traumatiques

  • Phobies

  • Emprise : victime de pervers narcissique


Enfants, Ados :

  • Crise d’adolescence

  • Troubles du comportement

  • Troubles du sommeil

  • Stress

  • Manque de confiance en soi

Ce n'est pas une psychothérapie. Au lieu de s'en tenir à un échange verbal à long terme, à l'instar des thérapies traditionnelles, la personne refait l'expérience de son traumatisme initial, avec tous les souvenirs multi sensoriels associés et peut l'intégrer à son vécu.

Ce sont des thérapies orientées vers les solutions, qui permettent d'être au plus proche de la situation à dénouer et de choisir la stratégie la plus efficace.

Les chocs traumatisants restent en mémoire dans le cerveau et ne sont jamais intégrés.

Grâce à ces trois thérapies brèves, la DMOKA, la PNL et l'hypnose Ericksonienne, il est possible de réussir à débloquer efficacement et rapidement les états de souffrance liés à des stress récurrents.