Embedded Files
To zajęcia przeznaczone dla Pań i Panów lubiących tańczyć solo. Nareszcie możesz chudnąć w rytm tanecznych kroków. Nikt jeszcze nie wynalazł lepszego lekarstwa na codzienny stres czy rozładowania napięcia niż taniec!
Podczas ćwiczenia nabieramy gracji i gibkości, a sylwetka staje się smuklejsza, a przy okazji możemy zabłysnąć na dyskotece.
Zajęcia prowadzi Wicemistrzyni Świata z 2008r w Salsie Shine Solo - Aneta Kędziora.
Salsa Shine - program nauczania dla początkujących „brązowy medal”
(Beginning - Intermediate „Bronze”)
1. Forward & Back Basic
2. Side Basic
3. Side Tap
4. Heel, Heel, Toe
5. Hot Toe or Kick Ball Change
6. Two Corners
7. Four Corners
8. Chase Turn
9. Suzy-Q
10. Forward Crossovers
11. Crossover Suzy-Q
12. Angle Suzy Q
13. Front & Back Crossovers
14. Mambo Jazz
15. Kick Pivot
16. Left Flare
17. 1 Flare
18. Slave
19. Chord Beats Crossover
20. Chord Beats Side Steps
21. Cuban
22. Hook Step with Syncopated Back Rock
23. Spiral Kick
24. Spiral Kick with Turn
25. Double Crossover Tap
program nauczania dla średnio zaawansowanych „srebrny medal”
(Advanced I „Silver”)
26. Forward & Reverse Halves
27. Zig Zag
28. Braid
29. Sailor Step
30. Forward Slides
31. Back Slide
32. Swing Step
33. Hunts Point
34. Grapevine & ?Addie-tude?
35. Cha Cha Shuffle
36. Chuck Step
37. Side Basic Bounce
38. Millie Doney
39. Swing Forward & Back
40. 4 Corner Swing
41. Side Pulsations
42. No Place Like Home
43. Reverse Crossovers
44. Suzy-Q Plus
45. Suzy-Q Grande
46. Rising Crossovers
47. Syncopated Spiral
48. Four Point Freeze
49. Zig Zag Special
50. Drunken Sailor
Salsa Shine - program nauczania dla zaawansowanych „złoty medal”
(Advanced II „Gold”)
51. Double Hunts Point
52. Heel Heel Cross Over
53. Toe-Heel-Toe with Turn
54. Billy’s Slide
55. Syncopated Hook with Turn
56. Raul Scuff
57. 3 Stooges
58. Syncopated Crossover with Body Roll
59. Pachanga
60. Special Sailor Step
61. Augie & Margo
62. Grapevine with Hitch
63. Flying Split
64. Flying Turn
Page updated
Google Sites
Report abuse