Salsa jest popularnym na całym świecie tańcem towarzyskim latyno-amerykańskim o pochodzeniu karaibskim.
Salsa to słowo po hiszpańsku oznaczające sos lub smak, sugerujący pikantne i aromatyczne doznania, co w przypadku tańca można potraktować nazwą stylu, lub faktu, że salsa jest tańcem łączącym elementy różnych gatunków muzycznych i kroki wielu innych tańców.
Salsa w muzyce narodziła się w latach 1940–1970 z fuzji rytmów afrokubańskich i karaibskich pod dużym wpływem jazzu.
Salsa tańczona jest do muzyki w metrum 4/4 opartej na dwutaktowych frazach.
Salsa czerpie z wielu różnych stylów i w rozmaitych miejscach rozwijała się pod różnymi wpływami.
Dlatego Salsę można tańczyć rozmaicie umiejscawiając krok podstawowy w 2 taktach. Aby uwzględnić te różnice zdefiniowano pojęcie break, czyli moment w którym zmieniany jest kierunek poruszania się tancerzy. Jeśli mówimy, że ktoś tańczy na raz to mamy na myśli, że break w jego tańcu wypada na pierwsze i piąte uderzenie w muzyce. Jeśli na dwa to break wypada na drugie i szóste uderzenie.
W naszej szkole Salsy uczymy w stylu na dwa.
Salsa, obecnie zyskuje na popularności i staje się popularnym tańcem użytkowym tańczonym w klubach w rytm stale rozwijanej nowoczesnej muzyki.
SALSA - program nauczania dla początkujących „brązowy medal”
(Beginning - Intermediate „Bronze”)
Introduction to Basic's
- Forward & Back Basic
- Back Breaks
- Side Breaks
- Cross Body Lead
Introduction to Turns
- Basic Right Turn
- Basic Left Turn
- Broken Left Turn
- ½ Broken Left Turn
- Ladies Pivot Turn
- Man's Hook Turn
1. Underarm Turns Right (1234, 5678, 1234, 5678)
a. Basic with Ladies Right Turn
b. Basic with Man's Right Turn
- Over Head
- Hand Change Behind the Back
- Off the Shoulder
2. Underarm Turns (1234, 5678, 1234, 5678)
a. Basic with Ladies Broken Left
b. Basic with Man's Broken Left
- Over Head
- Hand Change Behind the Back
- Off the Shoulder
- With Styling (Free spin with Snake)
3. Underarm Turns Left (spot turn) (1234, 5678, 1234, 5678)
a. Back Breaks with Ladies Left Turn
b. Back Breaks with Man's Left Turn
4. Cross Body Lead (1234, 5678, 1234, 5678)
a. In Closed Position (normal hold)
b. Two Hand Hold (double hold)
c. In Handshake Hold
d. Waist Hold
5. Cross Body Lead with Ladies Inside Turn (1234, 5678, 1234, 5678)
a. Normal Hold (In Closed Position)
b. Shoulder Lead
c. Waist Hold
6. Catch the Back or Two Way Underarm (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
a. Normal with Right or Left Turn Ending
b. With Arm Styling
7. Back Spot Turn (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
a. 1 Measure
b. Open & Closed
c. Ending with Check and Cross Body Lead
8. Cross Body Lead - Open Break to Shoulder Turn (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
9. She Goes-He Goes-She Goes (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
10. Back Pass (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
11. The Spiral (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
12. Back Roll (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
13. Drop Hand Catch (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
14. Ladies Left to Man's Right Turn (1234, 5678, 1234, 5678)
15. Social Step (1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678, 1234, 5678)
(Advanced I „Silver”)
16. Overturned Cross Body Lead
17. The Cross Body Lead Waltz (or continue)
18. Cross Body Lead with Options
a. Man Turning Right (passage leading right or left hand)
b. Man Turning Left
c. Lady Turning Right with Arm Styling (or "swimming")
19. Copa or In and Out
a. Single & Double Turn
b. left with the right hand, Handshake Hold & Two Hand Hold
20. Cross Body Lead to Double Right Turn
21. Cross Body Lead to Touch and Go
22. Cross Body Lead to Inside Double Turn
23. Titanic or Crucifix
24. Back to Back Turn
25. The Ballerina
26. Behind the Back Turn
27. Catch the Back Variation
28. Special Social Step
29. Cross Body Adventure
30. Cross Body Great Adventure
SALSA - program nauczania dla zaawansowanych „złoty medal”
(Advanced II „Gold”)
31. Copa with Man's Hammerlock
32. Copa Back to Back
33. Copa to Belly Wrap
34. The Wrap with Zig Zag
35. Copa to Double Hammerlock
36. Triple Turn
37. The Quad Turn
38. Back Spot with Back Roll
39. Cross Body Lead
a. with Reverse to Ladies Hammerlock
b. to Ladies Triple Turn Hammerlock
40. Hand Flick
SALSA - program nauczania dla zaawansowanych
(Salsa Open Combinations)
1. Neck Roll Copa to Ballerina
2. Thomas Step Combo 1
3. Nelson’s Step
4. Copa Back to Back with Kick and Tango Jump
5. The Ladies Wall
6. Jai Step
7. You Know What’Al and Edie
8. Thomas Combo 2
9. Super Mario
10. a. Mario B
b. Jose Special
SALSA - program nauczania dla średnio zaawansowanych „srebrny medal”