Qui pourrait ne pas te dire
Oh qui pourrait ne pas te dire
Que tu es un être merveilleux
oh qui pourrait ne pas te dire
Que tu es plénitude
Oh qui pourrait ne pas te dire
Que ta vie est un miracle
Et que ta rencontre,
Embellit notre cœur!
Chanter en pleine conscience est également une pratique méditative
Découvrir et apprendre les chants du Village des Pruniers qui sont de véritables méditations
1) Ghata de la cloche
Corps et esprit en parfaite harmonie,
Je vous envoie mon coeur avec le son
De cette cloche.
Qu'il pénètre profondément Dans l'univers,
Éveillant les êtres à la vie.
2) Mes chers amis
Chers frères, chères sœurs
Vous m'avez tellement chéri,
Vous avez rempli mon âme,
Je vous aime...
3) Je suis chez moi je suis arrivé.
Je suis chez moi, je suis arrivé
Il n'y a qu'ici et maintenant.
Bien solide, vraiment libre,
Je prends refuge en moi-même.
Je suis chez moi, je suis arrivé.
II n'y a qu'ici et maintenant.
Bien solide, vraiment libre,
Dans la terre pure je m'établis.
5) Le Bonheur c'est maintenant.
Le bonheur c'est maintenant,
J'ai laissé tous mes soucis...
Nul part où aller et rien à.faire,
Pas besoin de me presser.
Le bonheur c'est maintenant,
J'ai laissé tous mes soucis...
Quelque part où aller,
Quelque chose à faire
Mais à présent j'ai tout mon temps.
6) L'île intérieure.
Quand j'inspire, je retourne
Dans mon île intérieure, chez moi.
Il y a de très beaux arbres
Dans mon île à moi,
Des sources d'eaux claires,
Des oiseaux tout joyeux,
Le soleil et l'air pur,
Quand j'expire je suis bien.
Oh comme j'aime revenir dans mon île.
7) Appelez-moi par mes vrais noms
Ma joie est comme le printemps.
Elle épanouit les fleurs
Tout autour de la terre.
Ma peine, une rivière de larmes,
Si vaste qu'elle emplit les quatre
océans.
Oh, appelez-moi par mes vrais noms,
Pour que j'entende à la fois
Mes rires et mes pleurs,
Pour que ma joie et ma peine ne fassent
plus qu'une.
Oh, appelez-moi par mes vrais noms
afin que je m'éveille,
Que la porte de mon cœur
S'ouvre enfin à jamais,
8) Quand j'inspire, quand j'expire
Quand j'inspire, quand j'expire.
Quand j'inspire, quand j'expire,
Je me sens comme une fleur,
Aussi fraîche que la rosée.
Je suis solide comme une montagne,
Je suis ferme comme la terre,
Je suis libre.
Quand j'inspire, quand j'expire,
Quand j'inspire, quand j ' expire,
Je suis l'eau reflétant
Ce qui est vrai, ce qui est beau.
Et je sens qu'il y a de l'espace
Tout au fond de moi.
Liberté, Liberté, Libellé.
9) L'amour.
Comme une brise en plein été,
Ou comme un beau nuage,
L'amour veut être libre,
Ne l'enferme pas dans un coffre
Où il va périr.
Qui aime ne fait point de prisonniers,
N'essaie pas de posséder.
L'amour est comme une fleur de
printemps qui pousse en liberté.
10) Regarde la rose éclore
Regarde la rose éclore.
La mouette planer au ciel.
Regarde les vagues tanguer,
Les nuages s'étirer.
Le temps qui passe
N'est que soleil et pluie,
L'espace n'est que du vent.
Ainsi va la vie.
11) Un bouquet de roses
Je n'essaie pas d'être
Un bouquet de roses.
Ne m'emprisonne pas
Dans une idée, un nom.
Je suis une montagne, je suis un pré,
Où pousse l'impatience
Avec l'angélique,
Le souci avec l'immortelle.
12) L'esprit se perd...
L'esprit se perd en mille et une
pensées
Mais je marche en paix
Sur ce beau chemin
A chaque pas souffle un vent léger
A chaque pas une fleur éclot.
13) Reviens en toi
Reviens en toi, reviens en toi,
Reviens au creux de ton cœur Reviens à ton souffle,
Reviens à tes pas, en ce lieu,
En ce moment, reviens en toi Reviens en toi,
Reviens au creux de ton cœur.
14) Gatha pour planter un arbre
En la terre je me confie,
En la terre je me confie,
Et la terre, et la terre, et la terre
En moi se confie.
En Bouddha je me confie,
En Bouddha je me confie,
Et le Bouddha, Et le Bouddha,
En moi le Bouddha se confie.
15) Chanson de Saint Francis
Pour vivre libre et heureux
Prenons tout notre temps
Faisons bien en faisant peu
Le cœur libre et content
Pour parcourir le chemin
Avançons doucement
Petit début grande fin
Nous guiderons sûrement
Pierre à pierre, jour après jour Bâtissons notre île
Cultivons la joie, l'amour
Sereins et tranquilles.
16) Sans venir, sans partir.
Sans venir, sans partir,
Ni avant, ni après.
Je te tiens près de moi
Et te laisse pour être libre...
Parce que je suis en toi
Et tu es en moi (bis).
17) J'inspire, j'expire.
J'inspire, j'expire, plus profond, plus doux.
Je me calme, je relâche, je souris, je suis libre.
Moment présent, moment merveilleux.
18) Le royaume de l'esprit.
Le royaume de l'esprit est mien je choisis,
Je choisis où je veux aller,
Enfer et paradis, j'les connais tous les deux,
Je choisis où je veux aller.
19) Les dons du Bouddha.
Bouddha, Bouddha, merci pour le don de liberté,
Bouddha, Bouddha, merci pour le don de paix,
Respirant, souriant, je jouis du don de liberté,
Respirant, souriant, je jouis du don de paix.
20) La cloche
l/ J'écoute, j'écoute : ce son merveilleux
Me ramène à ma vraie demeure.
J'écoute, j'écoute : le son merveilleux de votre coeur
Me ramène à mon île intérieure.
2/ Tout comme l'eau du lac
Porte délicatement mais sûrement,
Le pétale de fleur tombé jusque sur la rive.
3/ La cloche invitée résonne.
Du cœur de notre maître l'amour irradie.
En vagues douces elles touchent notre coeur
Et nous ramène doucement
Vers la rive de notre île intérieure.
21) L'esprit est un ciel tout bleu
L'esprit est un ciel tout bleu.
Les nuages vont et viennent,
Mais l'esprit est un ciel tout bleu.
22) Chant du vent
J'écoute le chant du vent et ce chant n'a pas de nom,
J'écoute le chant du vent et ce chant est sans parole.
J'écoute le chant du vent, et dans ce chant je peux voir,
Le vent est libre, le vent est libre...
J'écoute la lune chanter et son chant n'a pas de nom,
J'écoute la lune chanter et son chant est sans parole.
J'écoute la lune chanter et dans son chant je peux voir,
La lune est libre, la lune est libre...
J'écoute l'oiseau chanter et son chant n'a pas de nom,
J'écoute l'oiseau chanter et son chant est sans parole.
J'écoute l'oiseau chanter et dans son chant je peux voir,
L'oiseau est libre, l'oiseau est libre...
23) Comme un enfant
Comme un enfant aux yeux de lumière,
Qui voit passer au loin les oiseaux,
Un oiseau bleu survolant la terre
Vois comme le monde, le monde est beau...
Beau le bateau dansant sur les vagues,
Ivre de vie, d'amour et de vent
Belle la chanson, naissante des vagues,
S'abandonnant au sable blanc...
Blanc l'innocent, le sang du poète,
Qui en chantant invente l'amour,
Pour que la vie s'habille de fête
Et que la nuit se change en jour...
Jour d'une vie où l'ombre se lève
Pour éveiller la biche aux yeux doux,
Où les matins effeuillent les rêves
Pour nous donner un monde d'amour...
L'amour c 'est toi, l'amour c 'est moi,
L'enfant c 'est toi, l'oiseau c 'est moi,
Vois la misère, les hommes et la guerre,
Qui croient tenir les rênes du temps,
Pays d'amour n'a pas de frontière
Pour ceux qui ont un cœur d'enfant...
24) Au bord de la rivière
Au bord de la rivière, m’allant promener,
L'eau était si claire et le vent léger.
Refrain : Je me suis couché dans l'herbe,
Pour écouter le vent,
Ecouter chanter l'herbe des champs.
Au bord de la rivière les oiseaux du ciel,
Chantaient leur prière, au Dieu du soleil.
Au bord de la rivière me suis endormi
Rêvant de la terre et du paradis.
Au bord de la rivière, Thay m'ayant guidé
En pleine conscience, me suis éveillé.
25) Je suis l'arbre
Je suis l'arbre, je suis l'oiseau, je suis la terre et le ruisseau
II n'y a plus d'après ni d'avant, tout est ici et maintenant.
Le moi, le mien évanouis, l’inter- être a tout réuni
L'un dans le tout, tout est dans l'un, l'amour pour tous et pour chacun.
Ayant lâché, ayant perdu, les illusions les fausses vues
N'attendant rien, de tout content,
Libre et léger comme le vent.
26/ Respire tu es vivant
Respire et tu sais que tu es vivant.
Respire et tu sais que tout t'aide vraiment.
Respire et tu sais que tu es le monde.
Respire et tu sais que la fleur te respire .
27)Avec Gratitude
Avec gratitude , tu as arrosé
Mes graines d'amour, avec gratitude
Avec gratitude, je vais arroser,
Chez quelqu’un, ses graines d'amour
Et dans chaque cœur sur Terre
Germeront des fleurs d'amour
28) Je suis un nuage (liberté du cœur)
Je suis un nuage, je suis le ciel bleu
Je suis un oiseau, déployant ses ailes
Je suis une fleur, (je suis) la lumière du soleil
Je suis la terre recevant une graine
et je suis libre quand mon cœur est ouvert
Oui, je suis libre quand mon esprit est clair
oh cher frère, oh chère sœur
Marchons ensemble, en pleine conscience (1)
oh cher frère, oh chère sœur
(Marchons ensemble, dans la joie) (2)
29) Quand je marche
Quand je marche sur ce chemin
Mon cœur est en paix
Mes pieds embrassent la Terre
Et mes yeux embrassent le ciel
30) Qui pourrait ne pas te dire
"Oh qui pourrait ne pas te dire
Que tu es un être merveilleux
Oh qui pourrait ne pas te dire
Que tu es plénitude
Oh qui pourrait ne pas te dire
Que ta vie est un miracle
Et que ta rencontre
Embellit notre cœur
31/ TOUS EMBARQUÉS
-Respire pour toi même, et respire pour le monde.
-Inspire la compassion, expire la joie.
Respire et deviens, cet air qui t'entoure .
Respire et sois un avec la rivière qui coule.
Respire et deviens la terre que tu foules.
Respire et sois un avec le feu qui brille.
Respire et transcende, la vie et la mort.
-Respire tu verras, que l'impermanence est la vie.
Respire pour que ta-- joie soit stable et calme.
Respire --pour que--- ta douleur s'écoule.
Respire renouvelle- les cellules de ton sang.
Respire renouvelle -le tréfonds de ta conscience
-Respire et sois... ici et maintenant.
-Respire ce que tu touches, est nouveau et réel.
32) La rivière coule
La rivière coule , coule, s'écoule
La rivière coule jusqu'à la mer
La Terre Mère m'appelle
Enfant, toujours près d'elle
La Terre Mère m'appelle
Jusqu'à la mer
La rivière chante, chante, m'enchante
La rivière chante jusqu'à la mer
La Terre Mère m'appelle
Enfant, toujours près d'elle
La Terre Mère m'appelle
Jusqu'à la mer
33) Nous sommes tous
- Nous sommes tous les feuilles d’un même arbre(*2)
Il est temps pour nous tous de vivre et de ne faire qu’un
Nous sommes tous les feuilles d’un même arbre
- Nous sommes tous les vagues d’une même mer (*2)
Il est temps pour nous tous de vivre et de ne faire qu’un
Nous sommes tous les vagues d’une même mer
- Nous sommes tous les étoiles d’un même ciel (*2)
Il est temps pour nous tous de vivre et de ne faire qu’un
Nous sommes tous les étoiles d’un même ciel
- Nous sommes tous les feuilles d’un même arbre
Nous sommes tous les vagues d’un même ciel
Il est temps pour nous tous de vivre et de ne faire qu’un
Nous sommes tous les étoiles d’un même ciel
34) La chanson des oiseaux
Cultive la joie pour faire de chaque heure
de chaque sourire et de chaque fleur
des graines de joie dans le désarroi
Cultive la joie, la joie jaillira (x2)
Refrain :
Oui et voilà, elle est, il est devenu un oiseau oh oh oh (x2)
Toi et moi, toi et moi ah ah ah, c’est l’oiseau que l’on aime
Toi et moi, toi et moi ah ah ah, ............c’est l’oiseau que nous sommes
Cultive la paix pour faire de chaque heure
de chaque sourire et de chaque fleur
des graines de paix dans tous les combats
Cultive la paix, la paix fleurira (x2)
Refrain :Oui et voilà, elle est, il est devenu .....
Cultive l’amour pour faire de chaque heure
de chaque sourire et de chaque fleur
des graines d’amour dans la haine, le froid
Cultive l’amour et l’amour naîtra (x2)
Refrain : Oui et voilà, elle est, il est devenu...
35) Puisse l'Amour
Puisse l'amour qui nous unit--
Ici s'étendre à l'infini
Toucher le cœur de tous les êtres
De la terre (*2)
Lokha Samastah Sukhino Bhavantu
Puissent tous les êtres, dans tous les mondes
Être heureux (*2)
Vous pouvez télécharger et imprimer les feuilles de ces chants et les écouter, sur le blog de la Sangha de Bordeaux :
http://www.lapluiedudharma.fr/pages/Les_Chants_du_Village-4827974.html
Offert par les sœurs et les frères en ouverture de la retraite francophone 2011 : Vidéo : Namo Valokiteshvara
Offerts avant chaque enseignement : Quelques vidéos des chants des monastiques :