Laufkurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger

Wie langsam Du auch läufst – Du schlägst alle die zu Hause bleiben

In 12 Wochen lernen wir gemeinsam das 1 x 1 des Laufens, egal ob du Laufanfänger oder Gelegenheitsläufer bist. Unser Ziel ist es, dass du nach den 12 Wochen mindestens 30 Minuten mit Freude locker laufen kannst.

In unserer gemeinsamen 90-minütigen Trainingseinheit, einmal pro Woche, wirst du unter Anleitung Lauf – fit gemacht.

Der Lauf - Kurs ist zertifiziert und kann bei regelmäßiger Teilnahme über die Krankenkasse abgerechnet werden.

Start: Montag 14. März 2022, 18:00 Uhr, wöchentlich

Der Termin kann noch an die Gruppe angepasst werden.

Die ersten 3-4-mal finden auf der Sportanlage Bismarckstraße 142, 72072 Tübingen statt.

Kosten: 100,-- Euro plus Jahresmitgliedschaft im Präventionssportverein Tübingen. Hier hast du weitere Möglichkeiten an verschiedenen Kursen teilzunehmen.

Informationsstunde: Montag, den 21. Februar 2022, 18:00 – 19:00 Uhr, Treffpunkt: Sportanlage am B12, Bismarckstraße 142, 72072 Tübingen, Anmeldung erforderlich

Deine Trainerin: Heike Laufer-Fiege

Anmeldung und Rückfragen an Heike Laufer-Fiege, laufies@web.de, Tel. 07472 948180