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Comment être heureux
1. Décide d’être heureux. Apprends à trouver du plaisir dans les choses simples.
2. Tire le meilleur parti possible de tes situations. Nul ne possède tout et tout le monde a une certaine tristesse mêlée aux plaisirs de la vie. Le secret consiste à rire plus qu’on ne pleure.
3. Sois indulgent avec toi-même. Ne te prends pas trop au sérieux. Et ne crois pas que tu dois être protégé des malheurs qui frappent les autres.
4. Ne te soucie pas des critiques. Tu ne peux plaire à tout le monde.
5. Fixe tes propres normes et tes propres buts. Sois toi-même et explore tes propres limites.
6. Fais ce que tu aimes faire, mais sans t’endetter.
7. Ne cherche pas les ennuis. Les fardeaux imaginaires sont plus lourds à porter que les vrais.
8. Débarrasse-toi de tes rancœurs. La haine, l’envie et la colère te rongeront de l’intérieur.
9. Multiplie tes intérêts. Si tu ne peux voyager, parcours le monde par tes lectures.
10. Ne te laisse pas terrasser par les regrets. Surmonte tes tristesses et tes erreurs et ne conserve que les leçons utiles qu’elles t’ont apprises.
11. Fais ce que tu peux pour les gens moins fortunés que toi.
12. Tiens-toi occupé. Quiconque est très occupé n’a pas le temps d’être malheureux. Robert Louis Stevenson, 1850-1894.
Connaissance de Soi Khalil Gibran
Vos cœurs connaissent en silence les secrets des jours et des nuits. Mais vos oreilles se languissent d'entendre la voix de la connaissance en vos cœurs. Vous voudriez savoir avec des mots ce que vous avez toujours su en pensée. Vous voudriez toucher du doigt le corps nu de vos rêves. Et il est bon qu'il en soit ainsi. La source secrète de votre âme doit jaillir et couler en chuchotant vers la mer, Et le trésor de vos abysses infinis se révéler à vos yeux. Mais qu'il n'y ait point de balance pour peser votre trésor inconnu, Et ne sondez pas les profondeurs de votre connaissance avec tige ou jauge, car le soi est une mer sans limites ni mesures. Ne dites pas: "J'ai trouvé la vérité", mais plutôt: "J'ai trouvé une vérité". Ne dites pas: "J'ai trouvé le chemin de l'âme". Dites plutôt: "J'ai rencontré l'âme marchant sur mon chemin". Car l'âme marche sur tous les chemins. L'âme ne marche pas sur une ligne de crête, pas plus qu'elle ne croit tel un roseau. L'âme se déploie, comme un lotus aux pétales innombrables.
L'égo
L'ego dit : "Peut-être qu’à un moment donné dans l'avenir, je serai en paix, si ceci ou cela se produit, ou si j'obtiens ceci ou cela, ou si je deviens ceci ou cela."
Ou bien l'ego dit : "Je ne peux jamais être en paix à cause de quelque chose qui s'est produit autrefois". Si vous écoutez ce que les gens racontent, leurs histoires pourraient toutes s'intituler : Pourquoi je ne peux pas être en paix maintenant? L'ego ne sait pas que la seule occasion d'être en paix, c'est maintenant.
Ou bien il le sait et a peur que vous le découvriez. Après tout, la paix, c'est la fin de l'ego. – Eckhart Tolle,
Lâcher prise, ce n'est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre.
Lâcher prise, c'est reconnaître son impuissance, c'est-à-dire que le résultat final n'est pas entre nos mains, la guérison ne nous appartient pas.
Lâcher prise, ce n'est pas blâmer ou vouloir changer autrui, mais donner le meilleur de soi-même.
Lâcher prise, ce n'est pas regretter le passé, mais vivre et grandir dans le présent pour un meilleur futur.
Khalil Gibran et l’art de donner
« Vous dites : “Je donne, mais à ceux qui le méritent.”
Les arbres ne parlent pas ainsi, ni les troupeaux. Ils donnent pour pouvoir continuer à vivre; retenir c’est mourir. Celui qui est digne de recevoir de Dieu ses jours et ses nuits est digne également de recevoir de vous tout ce dont il a besoin. Celui qui a mérité de boire à l’océan de la vie mérite également de remplir sa coupe à votre petit ruisseau.
Pourquoi exiger d’un homme qu’il expose son for intérieur et se dépouille de sa fierté afin que vous puissiez décider s’il mérite votre aide ? Efforcez-vous, oui, de voir si vous méritez de donner.
Et vous qui recevez, n’assumez aucune charge de gratitude, afin de ne pas imposer un joug à vous
et à vos bienfaiteurs. Car si vous êtes trop soucieux de cette dette, vous finirez par douter de la générosité de la terre et du Père – l’origine réelle de ces dons. »
Fais de ta vie une œuvre d’art.
Que chaque instant de ce présent si précieux, soit habillé de tes plus belles pensées, de tes actes les plus nobles. Sème les graines de ta destinée, d’une main heureuse, d’une main amoureuse, d’une main confiante, humble et généreuse. Qu’au travers de tes expériences terrestres, puisses-tu faire vibrer ton âme, telle une harpe céleste, afin qu’elle prenne corps et s’exprime au sein même de la terre. Fais de ta vie une œuvre d’art, et communique ton œuvre dans la matière, matérialise les Idées célestes, idéalise la matière terrestre. Que chacun de tes gestes, que chacune de tes actions, de tes pensées, portent en elles le sceau de ton âme, et fleurisse dans l’Amour de l’éternel présent. Fais de tes rêves de lumière une réalité sans frontière, sans préjugé, ni attache. Détaches-toi du futile trop servile . Et croit sans hésiter, lentement et sûrement, dans l’Inconditionnel Amour du temps, ton plus beau présent. L'arbre ne peut prendre racine qu’à la Source. Maria Thérésa
Nos habitudes
L’homme souvent, n’est qu’un paquet d’habitudes. Il lui est souvent difficile de changer son attitude. Son esprit tourne dans un sens durant des années comme une horloge qui ne doit pas s’arrêter. Ses habitudes, souvent le retiennent. Il est même très rare qu’elles le soutiennent. Elles l’empêchent souvent de changer au point qu’il ne s’en sente plus obligé de les changer. Il les laisse un peu chaque jour façonner sa vie et trouvera même normal d’avoir des ennuis qui le placent toujours dans des mauvaises situations, suffisantes, pour qu’il ne se pose plus de questions. On dit souvent, que pour changer notre attitude on doive semer nos mauvaises habitudes, les enfoncer très profondément dans la terre. Alors, on se découvrirait un nouveau caractère, on ne ferait plus rien par habitude.
Toujours aussi, on agirait avec certitude. Une habitude, c’est d’abord un comportement que l’on a développé au cours du temps, des ans. Il nous faut donc fuir les mêmes occasions pour éviter qu’il y ait toujours répétition.
Texte Claude Marcel Breault 16 mai 2011 St-Charles Borromée Québec
*Les mensonges finissent pas devenir réalité. Pour certaines maladies, à force d'imager et penser : "je suis malade", on le devient ! Dans certains cas, à force de jouer un double-jeu, on perd sa personnalité en devenant un autre !
* Nos rêves nous donnent les clefs pour continuer de vivre avec notre personnalité, ses failles et ses aboutissants. Tout est enregistré, à jamais, dans notre subconscient .
Osemaude/ Anne-Marie Dewaele
Se libérer du connu.
" Ce que nous allons entreprendre ensemble c’est une expédition, un voyage de découverte dans les recoins les plus secrets de notre conscience. Et pour une telle aventure, nous devons partir légers, nous ne pouvons nous encombrer d’opinions, de préjugés, de conclusions (…) Oubliez tout ce que vous savez à votre propre sujet, oubliez tout ce que vous avez pensé de vous-même; Nous allons Partir comme si nous ne savions rien " Jiddhu Krishnamurti
"Les êtres sensibles sont innombrables et très différents les uns des autres. Certains nous aident, d'autres nous blessent, mais, parce qu'ils souhaitent le bonheur et refusent la souffrance, tous sont égaux." Le Dalaï Lama
Cette lumière qui soudain s’illumine, libère des sentiments illusoires dans lesquels j'avais mis tant d’espoir. Cette lumière ouvre aussi des portes. Cette lueur m'éblouit, me montrant le chemin qui reste à parcourir. Le temps ne compte plus. Le temps c'est le présent et le décompte se fait inéluctablement dans ma vie.
Osemaude/ Anne-Marie Dewaele
*Le bonheur dépend de notre état d’esprit. La vie nous apporte des petits moments de bonheur, si nous les voyons et les abordons dans les choses simples de chaque jour.
*Les égoïstes ne seront jamais heureux. Osemaude/Anne-Marie Dewaele
* L'intuition est moteur de notre clairvoyance. Anne-Marie Dewaele/Osemaude
Le lien, ce fil qui nous retient...
Cet envol, celui que l'on veut bien...
Où que tu sois, entreprend...
où que tu vives, vis pleinement...
où que tu crées, inventes...
où que tu rêves, crois...
et ton jour viendra ... Osemaude/ Anne-Marie Dewaele
Le temps qui passe est perdu à jamais. Profitons de chaque instant que la vie nous donne !
Ecrire, c'est arrêter le temps, pour se souvenir de cet instant et s'abandonner.
Ecrire c'est s'arrêter pour profiter de cet instant et puis continuer...Ecrire, c'est une thérapie !
Osemaude/Anne-Marie Dewaele
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