Cách Tẩy Trắng Răng Với Các Phương Pháp Tự Nhiên

Một hàm răng trắng sáng luôn là điều mong muốn của mỗi người, tuy nhiên với công việc thời gian bận rộn thì nhiều người không có thời gian đến nha khoa để thực hiện tẩy trắng răng. Vì vậy, với bài viết hôm nay, chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn các cách tẩy trắng răng với các phương pháp tự nhiên mà có bạn có thể tự thực hiện tại nhà một cách đơn giản.

Dưới đây là những cách tẩy trắng răng với các phương pháp tự nhiên mà các bạn có thể tham khảo:

Cách tẩy trắng răng với các phương pháp tự nhiên bằng vỏ chuối

Vỏ chuối được xem là một trong những cách tẩy trắng răng với các phương pháp tự nhiên hàng đầu được rất nhiều người lựa chọn. Đây là phương pháp đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả đem lại sẽ khiến bạn thực sự bất ngờ.

Để tẩy trắng răng bằng vỏ chuối, các bạn lột vỏ chuối thành miếng dài (bề ngang bằng chiều cao của thân răng). Lấy mặt bên trong của vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng khoảng 5 phút (chải theo chiều dọc của các thớ xơ trên vỏ chuối). Sau đó, chải sạch lại răng bằng bàn chải thông thường để loại bỏ các mảng bám.

Vỏ chuối sẽ giúp lấy sạch các mảng bám trên răng và giúp răng trắng hơn

Cách tẩy trắng răng với các phương pháp tự nhiên bằng dâu tây

Dâu tây là một loại trái cây khá quen thuộc, tuy nhiên dùng dâu tây để làm trắng răng thì chắc chắn có nhiều người chưa biết. Bạn có thể sẽ cảm thấy khó hiểu và nghi ngờ về hiệu quả của cách làm trắng răng bằng này.

Những bằng chứng khoa học đưa ra dâu tây là một trong số những cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả. Trong dâu tây có chứa enzyme có tên gọi là axit malic và rất giàu vitamin C. Những thành phần kể trên giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt và làm sạch mảng bám trên răng. Ngoài tác dụng tẩy trắng, sử dụng dâu tây thường xuyên có thể loại bỏ được cao răng, giúp cho răng chắc khỏe hơn.

Cách làm trắng răng bằng dâu tây khá đơn giản. Bạn hãy nghiền dâu tây thành hỗn hợp sền sệt với một chút baking soda hoặc kem đánh răng thông thường của bạn để chải răng 1 – 2 lần/tuần.

- Bạn cũng có thể chọn một cách nhẹ nhàng và thú vị hơn là ăn dâu tây. Để có hiệu quả cao nhất, hãy nhai thật kỹ trong miệng trước khi nuốt xuống hoặc dùng dâu tây chà xát nhẹ nhàng lên mặt răng và các kẽ răng.

Dâu tây không chỉ giúp răng trắng hơn mà còn cung cấp Vitamin cho cơ thể

Cách tẩy trắng răng với các phương pháp tự nhiên bằng dầu thực vật

- Dầu thực vật có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc răng miệng. Thông thường, người ta hay sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu để làm trắng răng.

- Quá trình thực hiện khá đơn giản, an toàn và tiết kiệm. Bạn ngậm một muỗng canh dầu thực vật trong miệng, dùng lưỡi đẩy dầu qua các kẽ răng trong khoảng 15 – 20 phút. Sau khi nhổ dầu ra, bạn súc miệng sạch với nước và uống 2 – 3 ly nước lọc. Không những giúp răng trắng sáng hơn mà việc này còn giúp khoang miệng của bạn sạch sẽ hơn, khắc phục các bệnh răng miệng hiệu quả.

Dầu thực vật là công thức chung để hàm răng khỏe mạnh và trắng đẹp

Cách tẩy trắng răng với các phương pháp tự nhiên bằng chanh tươi

- Đây là một trong số những cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà phổ biến. Với thành phần chứa axit, nước chanh cũng có tác dụng làm trắng răng khi axit có tác dụng loại trừ mảng bám và những vết ố vàng trên răng trong khi muối được coi là một nguyên liệu tự nhiên chống sâu răng cũng như hạn chế hôi miệng hiệu quả.

Cách tẩy trắng răng bằng chanh tươi

- Để tẩy trắng răng bằng chanh tươi, bạn chỉ cần trộn 3 phần nước chanh với 1 phần muối, sau đó ngậm trong miệng khoảng 2 – 3 phút và súc miệng sạch lại bằng nước thường là đã có cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả.

=> Tuy nhiên lưu ý dành cho bạn là không nên lạm dụng. Phương pháp này chỉ dùng 1 tuần 1 lần vì có thể gây mòn men răng nếu dùng quá thường xuyên.

Mặc dù với cách tẩy trắng răng với các phương pháp tự nhiên khá an toàn và hiệu quả, nhưng để có thể mang lại kết quả như mong muốn thì các bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài. Do đó, nếu muốn có được hàm răng trắng sáng nhanh chóng thì các bạn nên sắp xếp thời gian để đến trực tiếp nha khoa để tẩy trắng một cách nhanh nhất.