Tibetisches Heilyoga

Mehr für die eigene Gesundheit tun ?

Gerade, wenn du mit Yoga beginnst, hast du vielleicht Lust, ständig Neues auszuprobieren.

Immerhin erlangt deine Körper beständig mehr Kraft und Flexibilität.

Beständigkeit kommt von Stand und Stehen.

Beständigkeit ist die Fähigkeit, fest zu stehen, auch wenn es schwierig wird.

Beständigkeit beweist sich insbesondere bei Yoga und auch im Alltag als sehr wichtig.

Deshalb ist es auch erstaunlich effektiv, immer wieder die gleichen Yoga-Sequenzen zu üben.

Damit du voller Energie und Lebensfreude deinen Weg im Leben gehst!

Vielleicht bist du ja nun auf den Geschmack gekommen und möchtest dich uns anschließen: Wir treffen uns jeden zweiten Montag (im Wechsel mit Gymnastik) um 19.30 Uhr in der Sporthalle

Wir freuen uns auf dich!

Astrid Wenske