Les prérequis pour participer à ce DEFI :

• Etre en conformité avec les conditions sanitaires du moment.

• Fournir dès la première activité un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’escalade, de la marche nordique, la randonnée à pieds ou en raquettes, signé par l'oncologue, afin de bénéficier de l’assurance de base+ qui est offerte par la club. 

• Avoir participé à au moins à 5 sorties (randonnées en forêt de Fontainebleau et  marche nordique) pour s’inscrire au stage, afin d’en bénéficier pleinement et faire connaissance avec les autres participantes.

• s’être personnellement entraînée.

• Accepter de vivre en groupe avec bienveillance, entraide et participer aux différentes activités.

Coût - Les Voies de la Guérison 2025-2026

L’essentiel de l’activité est porté par les bénévoles du Club Le Dahu.

Le coût annuel par participante aux Voies de la Guérison est de 70 € pour l’ensemble des séances d’escalade, de Sophro-Théatre, de marche nordique et randonnées à Fontainebleau.

La première séance est offerte, engagement à partir de la deuxième séance.

Le coût du stage de randonnée en raquettes est de 180 € pour les Perreuxiennes et de 200 € pour les non Perreuxiennes.

Il comprend le transport, l’hébergement, les activités et les repas. 

Grâce aux subventions des partenaires, le coût total pour une participante aux Voies de la Guérison est donc de 250 à 270 €.

N’hésitez pas à nous contacter en cas de problème financier. 

La licence FFME et l'inscription au club Le Dahu sont prises en charge par le club Le Dahu. 

Formalités à remplir dès la deuxième séance

L’inscription est validée une fois la feuille d’inscription et la feuille d’assurance complétées et les 70 € versés

Equipement & Matériel

Le matériel technique est prêté par le club Le Dahu : Raquettes, bâtons, bâtons de marche nordique et chaussons d’escalade.

Pour la marche nordique, un chèque de caution de 80€ (non encaissé) sera demandé ultérieurement afin de garder les bâtons et sa housse pendant l'entraînement personnel. 

A la demande, certains équipements peuvent être mis à disposition par le club (sac à dos, chaussures, vestes gore-tex...).